Отделить от общей творожной массы чайную ложку творога и сформовать из него шарик. Затем переложить шарик на доску с укропом и обвалять его в укропе, чтобы шарик стал равномерно зеленым. Творожные шарики разложить на тарелке, в каждый воткнуть по зубочистке. Перед подачей на стол лучше подержать их в холодильнике.



Приятного аппетита!

Закуска из авокадо с яйцом


на 100грамм – 109.28 ккалБ/Ж/У – 4.1/8.56/4.38



Ингредиенты:


Яйца – 8 шт.


Помидоры – 8 шт.


Авокадо – 2 шт.


Сметана– 4 ст. л.


Винный уксус – 3 ч. л.


Соль – 1/2 ч. л.


Чеснок (2 зубчика) – 10 гр.


Перец (по вкусу) – 5 гр.


Приготовление:


Сварить яйца вкрутую, очистить, разрезать на 2 половины и закинуть в миксер.


Авокадо очистить от кожи и вынуть косточку из сердцевины. Разрезать на кусочки и закинуть в миксер к яйцам. Чем мягче авокадо, тем лучше.


Выдавить чеснок на чесночнице и хорошо перемешать со сметаной, солью и перцем.


Влить винный уксус (или обычный) в общую смесь.


Довести до нужной кондиции (с комочками или без) в миксере.


Получившуюся массу нанести на половину помидора. Можно украсить нарезанным луком.



Приятного аппетита!


Холодная закуска из копченого лосося с творожным сыром


на 100грамм – 121.27 ккалБ/Ж/У – 12.88/6.4/2.31



Ингредиенты:


Лосось копченый 400 г


Сельдерей 1 штука


Укроп 1 столовая ложка


Сливки 150 мл


Цедра лимонная 1 чайная ложка


Сок лимонный 1 столовая ложка


Перец черный молотый по вкусу


Соль по вкусу


Хрен 2 столовые ложки


Сыр творожный 150 г


Творог 250 г


Желатин 10 г




Приготовление:


1. Замочить желатин в холодной воде.


2. Творожный сыр смешать с творогом и хреном. Приправить солью, перцем, лимонным соком и цедрой.


3. Сельдерей нашинковать.


4. Взбить сливки.


5. Желатин распустить в сотейнике на слабом гоне, смешать с 2 столовыми ложками сырно-творожной массы и подмешать к основной массе. Ввести взбитые сливки.


6. 1/3 лосося нарезать маленькими кубиками и смешать с сырно-творожной массой. Добавить укроп и сельдерей.


7. Выстелить форму пленкой, затем кусочками лосося так, чтобы они выступали за края емкости. Начинку выложить, разровнять и накрыть свешивающимися ломтиками рыбы.


8. Поставить на ночь в холодильник.



Приятного аппетита!


Закуска из подкопченной форели и творога на ржаных хлебцах


на 100грамм – 179.3 ккалБ/Ж/У – 12.26/1.89/27.11



Ингредиенты:


Форель слабосоленая подкопченная 200 г


Творог мягкий 150 г


Чеснок сушеный молотый 0,2 чайной ложки


Перец черный молотый по вкусу


Соль по вкусу


Петрушка сушеная ½ чайной ложки


Огурцы 1 штука


Ржаные хлебцы Fazer 6 штук




Приготовление:


1. Форель снять с кожи, освободить от костей и порезать кубиком 5х5 мм.


2. Огурец очистить от кожуры и так же нарезать кубиком.


3. В миске соединить форель, огурец, творог, чеснок , петрушку, черный перец. Перемешать. Попробовать на соль и, если надо, подсолить.


4. Каждый хлебец разломать на три части. Выложить на него рыбно-творожную массу. В качестве украшения, можно присыпать сверху мелко-мелко порубленным зеленым луком.



Приятного аппетита!


Закуска из креветок и маринованных огурцов


на 100грамм – 94.24 ккалБ/Ж/У – 12.91/3.93/1.45



Ингредиенты:


Креветки очищенные 200 г


Огурцы маринованные 100 г


Йогурт 90 г


Яйцо куриное 3 штуки




Приготовление:


1. Креветки отварить в течении 3 минут.


2. Отварить яйцо.


3. Соломкой нарезать маринованные огурчики.


4. На дно креманки положить отварные очищенные креветки.


5. На креветки – порезанные маринованные огурчики.


6. Следующий слой – потертое на мелкой терке яйцо.


7. Сверху полить йогуртом.


8. Украсить лимоном и листочком петрушки, либо мяты.



Приятного аппетита!


Легкая закуска с креветками


на 100грамм – 130.86 ккалБ/Ж/У – 16.48/5.94/2.89



Ингредиенты: