Мы постарались очень кратко описать, каким образом человек воспринимает этот мир с помощью своих органов чувств. Казалось бы, зрение, слух, обоняние, вкус и осязание дают нам объективную картину реальности. Однако, как мы увидели, даже воспринимая один и тот же мир, люди формируют совершенно разные его образы. И зависит это не столько от объективных свойств самой реальности, сколько от культурных, личностных и даже эмоциональных факторов.
Сознание и подсознание. Роль формирования картины мира.
Давайте сначала разберёмся, что такое сознание. Мы привыкли воспринимать его как нечто само собой разумеющееся, ведь это основа нашего повседневного опыта. Сознание – это то, что позволяет нам осознавать окружающий мир, анализировать информацию, принимать решения и формировать нашу картину реальности. Оно помогает нам выделять главное, фокусироваться на задачах и ориентироваться в жизни. Однако у сознания есть свои ограничения.
Наше сознание обладает ограниченной пропускной способностью. Мы не можем одновременно воспринимать и обрабатывать весь поток информации, который поступает к нам из окружающего мира. Вместо этого сознание работает избирательно, фокусируясь лишь на определённых деталях. Отличный пример этого – известный эксперимент с гориллой. Группе людей показывают видео, на котором несколько игроков передают друг другу мяч. Задача зрителей – сосчитать количество передач. В разгар игры в кадр заходит человек в костюме гориллы, стоит несколько секунд и уходит. Когда зрителей спрашивают, заметили ли они гориллу, большинство искренне удивляются: они были так сосредоточены на подсчёте, что просто не увидели её. Этот эксперимент показывает, насколько наше внимание ограничивает наше восприятие реальности.
Представьте, что вы находитесь ночью в лесу и держите в руках фонарик. Вокруг темнота, и вы видите только ту область, куда направлен луч. Всё остальное остаётся в тени, и хотя лес вокруг вас остаётся тем же, ваше восприятие ограничено тем, что попадает в зону освещения. Таким образом работает и наше сознание: мы фокусируемся только на определённых аспектах реальности, а остальное остаётся в «темноте». Но это не значит, что остального не существует – просто мы этого не замечаем.
Эти примеры помогают нам понять, что наша картина мира – это не объективное отображение реальности, а лишь её ограниченный фрагмент. Мы воспринимаем только то, на что обращаем внимание, и на этом этапе важно осознать, что наше восприятие не является исчерпывающим. В следующем разделе мы разберём, как наше подсознание влияет на формирование этой картины и почему изменение глубинных установок может привести к изменению всей нашей реальности, которое нас окружает.
Если сознание – это прожектор, освещающий небольшой участок реальности, то подсознание – это огромный склад, в котором хранится весь наш жизненный опыт, привычки, убеждения и автоматические реакции. Это та часть нас, которая работает за кулисами, влияя на наши решения, даже если мы этого не осознаем.
Подсознание как хранилище памяти
Представьте себе библиотеку размером с целый город. В этой библиотеке хранятся абсолютно все книги, которые когда-либо были написаны, но только малая их часть выставлена на передних полках, доступных для быстрого чтения. Это и есть аналогия сознания и подсознания: в нашем мозге хранится огромный объем информации, но сознание может держать в фокусе лишь небольшую часть данных в каждый конкретный момент. При этом мы всегда должны помнить и понимать что формирует нашу личность, оказывает существенное влияние на принятие решений именно подсознание. Хотя нам всегда будет казаться что мы приняли осознанное решение. Но это всегда не так.