Однако СВДС – лишь часть состояний, объединяемых термином «внезапная неожиданная смерть младенцев» (ВНСМ). Весомую часть случаев ВНСМ составляют случайная асфиксия, травмы и удушение в кровати.
Существует несколько современных теорий, которые пытаются объяснить причины СВДС. Основная версия ученых – нарушение механизмов пробуждения при потенциальной угрозе жизни. Из-за незрелости центра контроля дыхания в головном мозге у младенцев может не сработать реакция пробуждения, если дыхательные пути оказываются перекрыты.
НЕДОРАЗВИТЫЙ МЕХАНИЗМ ПРОБУЖДЕНИЯ МОЖЕТ СОЧЕТАТЬСЯ С ДРУГИМИ ФАКТОРАМИ РИСКА, НАПРИМЕР:
● Подобные случаи в семье. Семейный анамнез по СВДС повышает риск в 4–7 раз.
● Курение обоих родителей во время беременности и после родов фиксируется в 60 % случаев СВДС.
● Недоношенность. Дети, родившиеся до 37 недель беременности, имеют более серьезные нарушения контроля дыхания. Недоношенные и маловесные дети чаще становятся жертвами СВДС.
● Искусственное вскармливание (ИВ). Дети на ИВ имеют более глубокий сон и реже пробуждаются по ночам. А низкий порог пробуждения – это защита детей от СВДС.
Что же могут сделать родители, чтобы свести риск к минимуму?
ОРГАНИЗАЦИЯ БЕЗОПАСНОГО СНА РЕБЕНКА – ЭТО САМАЯ ВАЖНАЯ МЕРА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ РИСКА СИНДРОМА ВНЕЗАПНОЙ ДЕТСКОЙ СМЕРТИ.
Неожиданная смерть младенца во сне – явление редкое. По данным ПИК Минздрава РФ за 2017 г., в России зарегистрировано всего 0,4 случая на 100 000 рожденных детей. Статистика СВДС не точная, потому что этот диагноз ставится в результате исключения всех остальных и не существует единой и обязательной для всех стран методики его постановки. Однако безопасной организации сна следует уделять внимание даже в том случае, если это спасет жизнь хотя бы одному ребенку!
БЕЗОПАСНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ СНА – 10 ОШИБОК
Для начала давайте разберемся, насколько вы осведомлены о безопасной организации детского сна. Мы сделали иллюстрированный мини-тест для родителей, чтобы они могли проверить себя. На иллюстрации справа мы изобразили 10 ошибок в организации безопасного сна малыша. Проверьте себя и не переворачивайте страницу!
НАЙДИТЕ 10 ОШИБОК
Внимательно посмотрите на картинку:
● в кроватке спит двухмесячный малыш;
● подумайте минуту;
● попробуйте найти 10 ошибок в организации безопасного сна для малышей.
Мини-тест с сайтаlullabytrust.org.uk
10 ОШИБОК В ОРГАНИЗАЦИИ БЕЗОПАСНОГО ДЕТСКОГО СНА НА ИЛЛЮСТРАЦИИ:
1. Сон в отдельной комнате без присмотра родителей.
2. Сон на боку.
3. Подушка.
4. Два незакрепленных одеяла.
5. Большая мягкая игрушка.
6. Бортики на кровати.
7. Шапочка.
8. Кроватка стоит у окна/ радиатора.
9. Отсутствие пустышки.
10. Пепельница.
ПРАВИЛА СОВМЕСТНОГО СНА
В ОДНОЙ КОМНАТЕ С РОДИТЕЛЯМИ
Еще до рождения малыша родители стараются обустроить отдельную детскую, подбирают мебель и красивый декор. Это очень приятные хлопоты. Отдельная спальня пригодится малышу, но чуть позже, после 12 месяцев. Сон в одной комнате с родителями как минимум до 6 месяцев гораздо удобнее и снижает риск СВДС на 50 %. Вы сможете услышать и быстро отреагировать, если малыш плачет, срыгнул или у него проблемы с дыханием. И ночные кормления гораздо проще организовать, когда родители спят с малышом в одной комнате.
ДЛЯ РОСТА, РАЗВИТИЯ И ОЩУЩЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ БЛИЗОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ НУЖНА МАЛЫШАМ БОЛЬШЕ, ЧЕМ КРАСИВАЯ КОМНАТА.
В ОДНОЙ КОМНАТЕ, НО НЕ В ОДНОЙ ПОСТЕЛИ
Взрослые берут к себе в постель детей с незапамятных времен! Много веков дети и родители спали вместе ради тепла и удобства. Но современные родители часто сталкиваются со строгой рекомендацией никогда не брать ребенка во взрослую кровать. Насколько это может быть опасно?