Ваша задача:

1) осознать ограничивающие/негативные установки

2) переформулировать их так, чтобы подсознание было услышано вами (индикатором правильного пути послужит ваше внутреннее состояние)

3) работая с новыми установками, начать получать новый результат, который полностью соответствует полету вашей души.

В следующих главах вы пройдете этот путь шаг за шагом.

Задача данной книги – создать единство ума (установки) и души (внутреннего состояния/эмоции) и тем самым запустить процесс создания новой реальности.

При соблюдении первых двух элементов формулы (установки и внутреннего состояния) жизнь/вселенная/мир дают ресурсы и возможности для ее реализации.

Один из пяти принципов Милтона Эриксона (американский психиатр и один из самых известных психотерапевтов двадцатого века) гласит: «Если есть запрос, значит, есть ресурс».

Запрос – это установка, сформулированная в единстве души и разума.

Ресурс – то, каким образом она будет реализована.

Когда новые установки начинают реализовываться, вы начинаете верить в то, что вы автор своей судьбы. Вы становитесь добрее, щедрее, мягче. Вам хочется делиться со всем миром своим счастьем, хочется отдавать. Для этого появляются все ресурсы, возможности и энергия. Каждый положительный результат дает поток энергии на более смелые желания и результаты. С каждой новой установкой и ее проработкой появляются смелость и азарт мечтать и достигать новых изменений в жизни. Жизнь становится интересной и очень увлекательной игрой, в которой возможно все.

Именно когда я стала получать результаты от новых установок, у меня появилось больше энергии. Именно тогда у меня родилась эта книга.

Для меня работа над изменением своих ограничивающих установок – это новый путь, который можно пройти легко и радостно на пути изменения жизни. Есть много других путей. Психология дает нам множество вариантов работы над собой. Я выбрала простой путь по созданию желаемой реальности – через создание реальности в единстве души и разума.

Это был долгий путь длиною в 25 лет.

Началось все с выбора того, на кого я хочу учиться.

Моя юность пришлась на начало 90-х годов, когда произошел развал СССР. Моей семье (так же как и большинству семей нашей огромной страны) не хватало денег ни на что, даже на еду. Это несмотря на то, что мои родители работали преподавателями. По телевизору показывали обеспеченных и сытых экономистов и адвокатов. А вот учителя, врачи, инженеры, научные работники бедствовали и едва сводили концы с концами. Экономических способностей у меня не было, поэтому выбор пал на юриспруденцию.

Я поступила на юриста.

Сразу же после окончания вуза я стала работать по специальности. Чем очень радовала родителей. Мне тоже нравилось. Через два года работы я почувствовала потолок. Попыталась что-то поменять. Сменила место работы. Как только притерлась к новым обязанностям, снова стало тесно и скучно. Мне всегда везло с коллективом, поэтому коллеги скрашивали унылые рабочие будни.

Обстоятельства сложились так, что я из региона переехала в Москву. Ни жилья, ни работы по специальности. Но возвращаться назад мне уже не хотелось. Понравилась жизнь в мегаполисе и возможности, которые появлялись.

Я врываюсь в новую жизнь в Москве, где снова встает вопрос «выживания»: найти работу и обеспечить себе необходимый прожиточный минимум. Жилье я снимала.

Пришлось сменить профессию. Спустя несколько лет я состоялась как бизнес-тренер в одной замечательной компании, с которой я шла вместе целых семь лет. Интересные задачи, новый коллектив, отличный руководитель. Я сделала прекрасную карьеру с позиции специалиста до руководителя направления обучения в федеральной компании с количеством сотрудников 2000 человек. И снова разочарование. Мне очень хотелось стать руководителем направления, я стремилась к этой вершине. А за ней – пустота. Такая же пустота, как и перед переездом в Москву. Я потешила свое эго, а дальше что?