А ведь вам тоже могут сниться сны, где на первый взгляд не происходит ничего особенного, а иногда и вовсе творится какой-то сюр. Но за этим сюром порой скрываются важнейшие послания. И их можно прочитать, если не клеить на сон ярлык «бред» и «ерунда», пытаясь понять его «в лоб».
4. «Это страшно»
Кошмары, покойники, вещие сны – что-то из этого хотя бы раз в жизни вам снилось. Не имея представления о том, как устроен мир сновидений, мы принимаем все, что нам снится, за чистую монету и, конечно же, начинаем бояться. Этот страх приводит к тому, что мы блокируем свои сны и попытки их расшифровать.
Но важно запомнить простую истину: во сне нам никто не навредит. Ведь все, что нам снится, – это отражение нашего внутреннего мира и более тонких структур энергетического мироустройства.
Да, через сон мы выходим на биоэнергетические поля, касаемся каких-то эгрегоров (когда видим вещие сны о происшествиях в мире), поскольку обладаем не только физическим телом, но и энергетическим и можем соприкасаться с энергетическими телами других людей (когда мы снимся друг другу в один момент или общаемся с умершими недавно людьми), однако на физическом уровне нам это никакого вреда не причинит. Пока мы сами это не устроим.
Объясню на примерах
Предположим, вам приснился какой-то кошмар. Напрямую это вам никакого ущерба не нанесло. Да, вы могли проснуться с учащенным сердцебиением и сбившимся дыханием, но не более того. Наоборот: это, возможно, и неплохо, поскольку во сне вы могли выплеснуть какие-то негативные эмоции. Или даже прокричаться, что тоже совсем неплохо.
Но если вы после этого сна весь день будете ходить и накручивать себя, думать о том, что вам приснилось, тревожиться… То есть, если вы выведете произошедшее на физический уровень, естественно, у вас в вашей реальной физической жизни начнет подниматься уровень стресса. Поменяется гормональный фон. И вот только тогда это может навредить вашему физическому телу.
То же самое можно сказать о ситуации, когда снятся мертвые родственники. Допустим, вам приснился ушедший человек. Но это не ваш реальный родственник или друг и не его душа, а отражение вашего же внутреннего мира.
Конечно, бывают случаи, когда кто-то из близких умер совсем недавно, его энергетика еще с нами, и во сне мы как бы касаемся этой энергии. Да, такое случается. Но и это нам не вредит. Более подробно о снах про умерших родственников мы поговорим в следующих разделах книги.
Но порой во сне к нам приходит кто-то, кто умер давно. Вероятно, образ этого человека в нашей голове о чем-то хочет нам сообщить. Например, любимая сестра может сниться, когда нам не хватает поддержки и веры. Или какой-нибудь не самый приятный и не особо добрый родственник может явиться во сне, потому что через него наш мозг хочет передать нам некое предупреждение. Увидев такой сон, мы зачастую просыпаемся и начинаем себя накручивать, чем сами себе вредим в реальном физическом мире.
Но можно поступить и по-другому: проснуться, открыть дневник снов, записать сон и сказать себе: «Это не может мне навредить. Сон мне всегда о чем-то сообщает, он всегда мне во благо». И таким образом мы выводим эту информацию в совсем другое поле, понимая, что мы не причинили себе никакого вреда.
Вредит не сам сон, а ваше отношение к нему. Тревожные мысли, страхи, бесконечное обдумывание ситуации – всем этим можно управлять, в ваших силах поменять эти чувства на нечто другое, более позитивное и ведущее к развитию.
Сейчас очень распространены игры с виртуальной реальностью: когда надеваешь VR-очки, ходишь в них, прыгаешь, бегаешь, испытывая вполне реальные ощущения. Порой нам кажется, что мы можем свалиться в пропасть, сердце уходит в пятки, пульс учащается, дыхание сбивается… Человеку в виртуальной реальности может казаться, что все его приключения и опасности абсолютно реальны. Но означает ли это, что действительно имеется опасность свалиться в пропасть и на него нападет монстр после того, как он снимает свои очки? Естественно, нет.