7. Сны могут предоставить нам доступ к подсознательным ресурсам и скрытым талантам.

Во сне мы можем открывать в себе новые способности и таланты, о которых ранее даже не догадывались. Сновидения показывают нам наши скрытые ресурсы и возможности, которые мы можем использовать в реальной жизни для достижения успеха и личного роста.

8. Сны могут быть инструментом для духовного роста и саморазвития.

В различных духовных традициях сны рассматриваются как важный элемент на пути к просветлению и самопознанию. Работа со снами может помочь нам понять глубокие аспекты нашего бытия, установить связь с высшими силами и обрести внутреннюю гармонию. Через сны мы можем получить важные наставления и духовные инсайты, которые помогут нам на пути к совершенству.

У снов могут быть разные функции: они помогают нам обрести психологическое равновесие, осознать собственные страхи и истинные желания, получить инсайты. Но для того чтобы понять, какое послание несет нам то или иное сновидение, его нужно для начала расшифровать. А это дело не такое уж и простое, и оно требует определенного настроя и навыка. Именно этот навык мы будем оттачивать в следующей главе, посвященной расшифровке снов.

Но прежде я настаиваю, чтобы вы сейчас сформулировали и записали свою цель: зачем вам нужно учиться работать со снами? Без цели это будет интересная книжка, информацию из которой, однако, вы забудете уже через пару недель.

А имея цель, вы пройдете настоящий тренинг, который приведет вас к задуманному. Цель должна быть конкретной и измеримой. Не надо писать в качестве желаемого результата: «Я научилась расшифровывать сны» или «Я запоминаю свои сны».

Добавьте конкретики! Ведь некоторые сны вы и так уже запоминаете, а какие-то из них и неплохо расшифровываете (просто не верите сами себе). Как вы поймете, что стали расшифровывать или запоминать лучше? На что будете опираться?

Более конкретные результаты могут выглядеть так:

• Я расшифровываю пять из десяти своих снов с такого-то месяца.

• Я запоминаю, записываю и расшифровываю три сна в неделю.

• Я осознаю себя во сне один раз в неделю и достигаю там поставленных целей, которые ставлю для каждого из снов.

Поэтому приготовьтесь хорошенько поработать. А результат не заставит себя ждать!

Мы спим в сумме примерно 25 лет своей жизни, представьте сколько информации, приходящей к нам во сне, мы упускаем или понимаем неправильно.

Так почему же так мало людей учится расшифровке снов? Потому что существует невероятное количество мифов и заблуждений по этому поводу!

Давайте сразу разберемся с препятствиями и теми ошибками, которые мы допускаем при расшифровке снов. Итак, заблуждение первое:

Никто из нас не рождается с таким умением. И даже если у человека есть к этому талант, то его еще нужно раскрыть! То есть пробовать, ошибаться, пробовать заново… Так вырабатывается навык. Вообще-то, так происходит абсолютно в любом деле. Почему же сны должны быть исключением?

Предлагаю вам обдумать еще вот какую мысль… Когда вы были маленькими, грудничками, вы не понимали, где сон, а где – реальность. Все для вас было едино.

Поскольку младенцы не могут говорить, мы не знаем наверняка, что им снится. Для изучения младенческого сна ученые используют электроэнцефалографию (ЭЭГ), которая измеряет электрическую активность мозга. Эти исследования показывают, что у младенцев, как и у взрослых, мозг активно работает во время сна, особенно в фазе REM. Это подтверждает гипотезу о том, что совсем маленькие дети могут видеть сны, хотя их содержание остается загадкой.