по-разному исходя из своих ЧУВСТВ сейчас

Один день я в хорошем настроении еду за рулем и меня совершенно не расстраивают пробки на дороге, странное поведение других водителей, я просто подпеваю приемнику в машине. В другой же день, когда настроение не очень, меня раздражает буквально все. Меня бесят другие водители, меня бесят перекрытые полосы и ремонт на дороге, из-за которых собираются пробки. Или другой пример. Один день ребенок получил тройку в школе, и я уже начинаю причитать: «Потому что не учил. Потому что не думаешь о своем будущем. Потому что безответственно относишься к учебе». В другой день тот же ребенок, та же тройка, но… реакция и состояние совершенно противоположные: «Ну подумаешь, тройка, ну бывает. Это ж не главное в жизни. Главное, здоровье. У тебя еще все впереди, будет еще много других отметок». Ну или мой любимый пример: песни в моем плейлисте. Один день заиграет песня и, кажется, сами ноги начинают притоптывать, попа уже пританцовывает, начинаю подпевать. А в другой день эта же песня только заиграет и нервно перелистываешь со словами: «Ой, хоть ты не беси, не сейчас. И вообще дурацкая песня». Но песня одна и та же и дело не в ней.

Я уверена, каждый может вспомнить такие же обстоятельства в своей жизни. В любой области, будь то отношение к людям, будь то отношение к ситуации, каждый раз разная реакция и соответственно разные эмоции. Так дело в людях? В ситуациях? Нет! Дело в чувствах и эмоциях в ДАННЫЙ МОМЕНТ времени. Сначала эмоции – потом реакция на окружающих, соответствующая вибрации эмоций. Именно Душа создает чувство и эмоцию в данный момент времени, а окружающая реальность их ДЕЛАЕТ реальными для нас. Внешнее усиливает внутреннее состояние. Внешние события как проектор, расширяют внутреннюю картинку. Как это происходит в жизни?

Например, в Душе родилось чувство гнева. И она его хочет прочувствовать. Без участия Тела и Разума – это невозможно. Человек является триединым существом. Опыт становится прожитым, проявленным при участии всех трех частей. Разум называет «Что это», Душа чувствует его «А как это» и Тело ощущает гнев физически «Где это». Мы не сможем испытать гнев без внешнего воздействия, просто сидя на диване. Нам нужна причина, «зацепка». Так же как утолить голод, который возникает внутри, нам нужны внешние обстоятельства, а именно еда. И для Проживания гнева, на вибрацию зародившегося гнева, приходит на помощь внешняя реальность. Ребенок нахамил, дтп на дороге, закрылась касса перед носом, увольнение, счет на оплату и тысячи других обстоятельств. Но причина гнева не снаружи, а именно внутри.

Что происходит, когда все три части не проживают гнев? Разум не идентифицировал внутреннее состояние (причину) и не позволил Телу пропустить через себя это чувство, а в следствии, Душа не прочувствовала гнев «Как это?»

Но чувства – это тоже энергия. Они не рассасываются со временем, они ждут своего часа, чтобы изменить свою форму. И происходит отсрочка. Она реализуется двумя способами:

1.Разум решает выкинуть наружу возникшее чувство, обвиняя при этом других. Ведь это же они виноваты, это они разозлили меня.

2.Разум заталкивает чувство внутрь поглубже, как бы закрывая глаза: «Неее, это не я. Я не такой. Я человек сдержанный. Я злиться не буду».

Когда Разум выбрасывает чувство наружу, он смещает свой фокус внимания с внутреннего состояния «Я злюсь» на тех людей или обстоятельства, которые якобы в нем подняли гнев. И тогда мы начинаем обвинять людей «Это ты во всем виноват! Это ты плохо поступил! Это ты бессовестный!» и так далее. Когда же Разум заталкивает возникшее чувство внутрь, мы обычно делаем вдох-выдох и, уже оперируя логикой, уговариваем себя не нервничать и не переживать, приговаривая: «Ну со всеми случается, это же не повод выходить из себя» или что-то похожее.