– Это как? Да если я ничего с собой делать не буду, это вот – и Нина ткнула пальцем в жир у себя на животе, – до невероятных размеров разрастется! Заем, плавали! Как только я перестаю себе внимание уделять, перестаю про фигуру думать, или с диеты срываюсь, он – тут как тут!

– Ты жир имеешь ввиду? – уточнила собеседница.

– Ну конечно, его, а то что же? Я так устала с ним воевать!!! Ты бы знала! Мне в зеркало на себя смотреть противно! – и слезы невольно заструились по Нининому лицу. – Я вообще не понимаю, как это толстое чучело, этот жиртрест любить можно! А ведь муж любит, правда! – И она посмотрела на Мастера Стройности с удивлением. – Я только не понимаю, за что… Нет, я вообще-то, нормально к себе отношусь. И совсем уж прозрачной становиться не хочу. Вон, девчонки, мои ровесницы, которые стройняшки всю жизнь, сейчас на свой возраст и выглядят, а мне лет на десять, а то и пятнадцать меньше дают. И одеваться я умею… И мужикам нравлюсь… И на работе моя солидность помогает – молодежь с глупостями не пристает. Статус, опять же…

– То есть, ты видишь, что твой лишний вес тебя многому научил, и тебе много дает?

– Ну-у-у, наверное… Никогда об этом не думала!

– А ты подумай, проанализируй. Если у тебя так много преимуществ от лишнего веса, то зачем тебе худеть?

– Как это – зачем? – растерялась Нина. – Затем!

– Это – не ответ, – улыбнулась девушка. – До тех пор, пока ты не поймешь, зачем именно тебе нужна стройность, ты так и будешь на качелях качаться – постройнела – поправилась – постройнела – поправилась. Хорошо, хоть эффект йо-йо мне удается купировать, – произнесла она, обращаясь к самой себе. – Все-таки у тебя замечательное тело – одно удовольствие с ним работать! Такое пластичное, на каждую мысль реагирует!

– Да уж, вот счастье—то, – с издевкой промолвила Нина. – Реагирует оно! Ненавижу! Как что хорошее – так заставлять приходится, с утра до ночи упираться! А чуть ослабила контроль – так сразу расползается! А если какая гадкая мысль мимо пролетит – так тут же ей следует! И это ты называешь «удовольствие с ним работать»!

– А скажи, Хозяйка, хозяйка твоим мыслям, вообще, кто? – прищурилась Мастер Стройности.

– Как, кто? Я, конечно, же! – удивилась Нина.

– А если ты – хозяйка, то как ты позволяешь таким тяжелым мыслям постоянно у себя в голове вертеться? И толстая ты, и поправиться боишься панически, и в платья не влезаешь… Ты прекрасно знаешь, что то, на чем фокусируешься, исполняется!

– Знаю-то знаю… Но я ужасно боюсь, – прошептала женщина.

– Чего, позволь спросить?

– Перестать бояться поправиться. Мне кажется, что если я не буду бояться растолстеть, то именно это со мной произойдет!

– Глубокая мысль, – улыбнулась Мастер Стройности. – И я тебя понимаю, поверь. А ты попробовать по-другому думать тоже боишься?

– Думать по-другому? Это как?

– Ну смотри…. У каждого человека свои причины полноты. Кто-то ест много, кто-то двигается мало, а кто-то – переживает излишне. В любом случае, получается, что основная причина – невнимание к себе, незнание своих истинных потребностей. Вот ты, например. Твоя основная причина набора веса – психологическая. А еще – отсутствие системы. То есть, ты на свои желания и потребности твоего тела почти не обращаешь внимания. Ты с телом постоянно воюешь. А надо – понимать, что ты хочешь, что чувствуешь. И с телом договориться. Ну и еще, конечно, подобрать для себя такую систему питания, чтобы тебе нравилась, и стройности не препятствовала.

– А разве такое вообще возможно? Ну, с телом договориться?

– Конечно, ты просто попробуй.

– А как?

– Да очень просто. Напиши своему телу письмо, попроси у него прощения, что на него и его нужды внимания не обращала. Пообещай, что станешь о нем лучше заботиться, действительно его любить. А тело у тебя очень благодарное, очень чуткое. Оно с радостью отзовется на твое желание подружиться с ним, это я тебе обещаю.