6. Задумайтесь о своем самочувствии. Напишите, что означает для вас идеальное здоровье, а затем составьте перечень мер, которые необходимо предпринять, чтобы достичь этого уровня.

7. Опишите, на кого вы хотели бы быть похожи (в личностном и профессиональном плане), а затем составьте план личностного и профессионального развития, который позволит вам стать таким человеком. Вспомните слова Гёте: «Прежде чем что-то иметь, надо кем- то быть».

Составив перечень целей, разделите их на группы, соответствующие различным сферам вашей жизни. Обычно их насчитывается шесть, но у вас может оказаться больше или меньше:

1. Финансовые и материальные цели.

2. Семейные и личные цели.

3. Цели в области развития и образования.

4. Духовные цели.

5. Цели в сфере здоровья.

6. Социальные цели.

Чтобы жизнь была полной, она должна быть сбалансированной. Значит, для эффективного развития вам необходимо иметь цели в каждой из этих областей.

После того как вы изложили все цели в письменном виде, надо определить их приоритеты. Выберите цели, которые значат для вас больше всех остальных, и расположите их во главе соответствующих перечней. Это необходимая предпосылка успеха. Ментальная дисциплина, которая позволяет классифицировать и распределять цели по значимости, является отправной точкой индивидуального развития.

В качестве главной необходимо выделить ту цель, реализация которой поможет воплотить в жизнь и многие другие цели. На ее достижении должны быть сконцентрированы все ваши действия. Она приводит в движение все ваши ментальные «мышцы» и позволяет сфокусировать их силу в одной точке. Ваш прогресс в достижении этой цели во многом определяет формирование уверенности в себе, к которой вы стремитесь.

Конец ознакомительного фрагмента.