В последнее время стало известно, что для плода опасен и вирус Зика. Он передается через укусы комаров. О его существовании знали давно, но он не привлекал особого внимания ученых, поскольку вызываемое им недомогание выглядело безобидно, напоминая легкую форму гриппа.

В 2014–2015 годах вирус Зика был занесен в Бразилию, где раньше его никогда не было. Соответственно, иммунитет у населения отсутствовал, и началась пандемия. А уже осенью 2015 года зарегистрировали появление большого количества новорожденных с тяжелыми поражениями головного мозга. Как оказалось, их матери во время беременности переболели вирусом Зика. Изначально вирус существовал на Африканском континенте и в Юго-Восточной Азии, откуда он попал в другие страны Южного полушария, начав с Бразилии и распространившись по всей Южной и Центральную Америке. В Швеции комаров – переносчиков болезни пока нет, но их присутствие отмечено на Майорке и в странах Средиземноморья, хотя сведений о заражении вирусом Зика в этих регионах пока не зарегистрировано.

Как долго вирус живет в теле человека, пока неизвестно, но предполагается, что речь идет о месяцах. В одном случае вирус был обнаружен в семенной жидкости сто восемьдесят восемь дней спустя после посещения мужчиной эндемичных территорий. Известно, что возможна передача вируса при половом контакте. В настоящее время идет активное изучение вируса Зика и работа над созданием вакцины. Пока она не создана, остается единственная рекомендация: партнерам, планирующим завести ребенка, стоит избегать поездок в страны с высоким риском заражения. Европейский центр профилактики и контроля заболеваний (ЕЦПКЗ) периодически публикует информацию о территориях распространения вируса, так что, планируя поездку, не забудьте посетить их веб-сайт.

…отметим, что беременность – это период, когда тело женщины отдано во власть плаценты, которая карает (мать) и милует (плод). Повлиять на ход беременности вы не можете, но в ваших силах следовать общепринятым рекомендациям: наблюдаться у акушера-гинеколога, следить за активностью плода на последнем сроке, незамедлительно обратиться к врачу при сильном кровотечении. О курении, употреблении алкоголя, питании и весе мы поговорим в следующей главе. И помните: риск выкидыша в первом триместре составляет один к десяти, а значит, у вас девять шансов из десяти выносить и родить ребенка. Чем больше срок беременности, тем ниже вероятность возникновения осложнений, опасных для плода. Что касается инфекций, здесь от вас опять же зависит немногое, разве что избегайте поездок в страны, где есть угроза заражения вирусом Зика.

Если вы привыкли быть независимым индивидом, который сам решает, как ему жить, вы удивитесь, как все изменится, стоит вам забеременеть. Тут же окажется, что у всех – от отдельных людей до целых организаций – есть что вам сказать по поводу вашей жизни. Очень сложно бывает разобраться, какие из советов обоснованны, а какие – досужие домыслы, морализаторство и общая обеспокоенность. В этой главе мы разберем, к каким советам, наказам и запретам стоит прислушиваться, а к каким – не стоит. Мы объясним, в какой мере научные исследования являются источником знаний, а в какой их следует рассматривать критически. А говоря об официальных рекомендациях для беременных, мы проанализируем их научную подоплеку.

Советы, как жить беременным, зафиксированы еще в Ветхом Завете. В тринадцатой главе Книги Судей говорится: «И явился Ангел Господень жене и сказал ей: вот, ты неплодна и не рождаешь; но зачнешь, и родишь сына; итак берегись, не пей вина и сикера, и не ешь ничего нечистого».