– Что именно я должна вам ответить?

– Что такое сон?

– Извините?

– Вы услышали мой вопрос, – Платон Валентинович устроился на стуле поудобнее, облокотившись о край стола, за которым сидела ошарашенная врач.

– Сон – это биологическая необходимость, позволяющая организму восстанавливаться. У сна имеются три важные функции: энергетическая, информационная и психическая. Во время сна ускоряются анаболические процессы, и происходит снижение катаболических. Происходит восстановление иммунной системы. Центральная нервная система разгружается. В большей мере важен для организма медленный сон, так как он необходим человеку на биохимическом уровне. Вот для чего требуется быстрый все ещё однозначного мнения нет. Это как бы самые простые представления о сне. – Алина внимательно смотрела на посетителя, пытаясь определить, то ли он желал от неё услышать.

– Да, именно с азов мне следует начать мое понимание данной темы.

– Платон Валентинович, но погружение в тему с азов займет у нас много времени.

– Несомненно.

– Но у меня пациенты записаны.

– И я буду на время приема отвлекаться на непродолжительный отдых, – он давал ей понять, что будет так, как требуется ему.

– Ну что же, в таком случае продолжаем. У сна две фазы: медленная и быстрая, и одна другую сменяет в течении всего времени, пока человек спит, несколько раз. У медленного же сна четыре стадии: дрема, поверхностный, медленный и глубокий медленный. Также стоит отметить, что каждой фазе сна присущи определенные волны.

– Детальнее.

– У медленноволнового зафиксированы альфа-, тета- и дельта-волны, а вот у парадоксального это бета-волны.

– Какие волны сопряжены со сновидениями?

– Дельта.

– И какая продолжительность у этой стадии?

– Полчаса в среднем, – ответы на банальные вопросы её собеседник мог бы найти и в учебном пособии. Она его не понимала. – Есть ещё и гамма-волны, при них также есть сновидения, но уже не обычные, а осознанные.

– Вам что-то про это известно?

– Только теоретически. Практически я не встречала ни одного пациента, который мог бы такое испытывать.

– Вы не верите в осознанные сновидения? – Платон Валентинович был искренне удивлен неосведомленности сомнолога.

– Не исключаю вероятность таких сновидений, – ей хотелось придерживаться исключительно официальных теорий и практик. Подстраховка от ещё одной ошибки перекрывала присущее ранее любопытство.

– Имя Стивена Лаберже вам что-то говорит?

– Да. Я его методики лично не применяла. Скажем так, во сне не все происходящее безобидно.

– То есть? – Платон Валентинович услышал то, что могло иметь для него информационную ценность.

– Имеется риск разрушить личность спящего, если применять, так званные осознанные сновидения.

– Что именно, вы имеете в виду?

– Дестабилизация личности может произойти, если уж быть точными. Также нельзя упускать из виду, что человек может утратить ощущение реальности в случае возникновения ложных пробуждений.

– Только на психике отражается сон и вмешательство в него?

– И на физическом уровне также. Продолжаем дальше ликбез?

– Алина Анатольевна, в какой фазе сна тело человека оказывается более уязвимо?

– Непростой вопрос. Давайте проанализируем, – всматриваясь с ещё большим вниманием в лицо собеседника, врач интуитивно попыталась от него дистанцироваться, и немного отодвинулась. – В фазе быстрого сна мышцы тела словно парализованы. Отмечается неподвижность тела. Притом, что мозг более активен, чем во время бодрствования. Также отмечаются изменения в сердечном ритме, что проявляется перепадами давления и аритмией. По сути данное состояние и делает тело спящего незащищенным. Вы это хотели услышать?