Если ты пришел сюда, чтобы сбросить несколько килограмм перед летом, тогда закрой книгу. У нас есть правильное решение для тебя, но нам не нравится твоя мотивация. Если же ты хочешь потерять вес навсегда и хочешь чувствовать себя здоровым, тогда эта книга для твоего случая.

СТОП!

Многие дошедшие до этого момента, отмечают, что:

– они страдают ожирением по генетическим причинам;

– у них есть спинные грыжи или вросшие волосы в носу, и они не могут тренироваться.

Дошедшим до этого момента мы готовы представиться.

Меня зовут Оресте Мария Петрилло. Я родился в квартале, пользующимся плохой репутацией. Жизнь сделала меня робким и недоверчивым. Я чувствовал необходимость в физической броне, но матушка природа мне ее не предоставила: в 11-12 лет я весил уже около 90 килограммов.

Сейчас вы представляете меня в образе миниШварцнеггера, но лучше представить меня, как маленького Тиенофудзи (знаменитый боец Сумо).

Может, по этой причине я стал заниматься спортом и культуризмом. Жизнь оставила мне робость, а спорт вернул мне веру. Я начал тренироваться с гирями, потому что мне нужно было переделать натуральную жировую броню в сильную броню из мышц. Из этого потом родилась моя страсть к спорту и понимание человеческого тела со всеми его особенностями.

Я поступил в юридический университет, но больше занимался изучением медицины, питания, биохимии, чем книг по праву (примечание: однако я окончил юридический университет, получил диплом и профессию адвоката)!

Я научился, как питаться таким образом, чтобы изменить мое тело, как тренироваться для того, чтобы добиться трех главных для меня характеристик: сила, масса и стойкость. У меня появились характер и дисциплина, техника и решимость. Спорт и сознание изменили меня к лучшему.

Теперь я тренер, который помогает другим выйти из их кокона и стать, наконец, потрясающей бабочкой.

Я открыл для себя, что не существует более мощной силы, чем сила воли. И что напряженная работа может позволить достичь любой цели независимо от точки отправления.