ВЫВОД: самое главное объективное проявление истинной любви человека к себе – это забота о собственном здоровье и эмоциональном состоянии.

Истинная любовь к себе проявляется через выстраивание границ с окружающим миром. Молодой человек должен научиться четко определять свою позицию и корректно и прямо о ней сообщать. Границы – это важно, они экономят время и силы всех и для всех. В противном случае у многих посторонних людей может появиться желание «сесть на голову» и руководить, а этого нельзя допускать, чтобы не жить в угоду кому-то. Границы формируются только в прямом контакте с миром; это значит, что подростку необходимо научиться прямо заявлять о своих мыслях и рамках, не боясь кого-то обидеть. Кроме этого, конечно, подросток должен научиться говорить «НЕТ» без «подумаю, может быть, не знаю» – это всем облегчит задачу.

ВЫВОД: для того чтобы упростить свою жизнь и не загрузить лишней информацией голову, подростку нужно обязательно выстраивать границы в общении с окружающим миром.

Истинная любовь к себе и повышенное внимание к общественному мнению – несовместимые явления. Общественное мнение вообще очень сомнительная и нематематическая категория, поэтому ее нужно брать в расчет только в каких-то частных случаях, но точно не по каждому поводу, иначе можно просто сойти с ума от раздумий: «А что они подумают?», «А все ли они правильно поняли?» и т. д. Удивительно, но чаще всего людям просто все равно – подростку это важно понять!

ВЫВОД: общественное мнение существует только в головах тех, кто о нем думает, для всех остальных более актуальна самоориентация, т. е. ориентация на личные мнение и опыт.

Истинная любовь к себе не подразумевает самокопания, ведущего к саморазрушению, но предполагает поиск. Подросток в любом бессмысленном раздумии о прошлом и своих якобы «ошибках» должен констатировать: «Да, может быть, я ошибся, сглупил, но это было не нарочно… и вообще, в этом событии весь я – настоящий, а мне при таких условиях простительно». Поиск – это деятельность и размышления о своем настоящем и будущем, о предназначении. В этом деле не может быть негатива и других «губительных» эмоций, и если они появляются и разъедают мозг – это не поиск, это «нечего делать».

ВАЖНО: молодой человек должен анализировать свои поступки, однако превращение этой процедуры в образ жизни просто недопустимо. Бесконечные головные расследования – это сомнительное оправдание безделья.

И последнее, истинная любовь к себе – это экономия личного времени и продуктивное его распределение. Будет неправильным отказываться от всего и возносить себя на невидимый и бессмысленный пьедестал; трудности – обязательная часть жизни и опыта. Тем не менее подросток должен научиться беречь свое время, минимально посвящать его пустым и никуда не ведущим вещам и событиям. Время – один из ценнейших ресурсов, и вместо тысячи звонков с выяснением отношений и брошенных трубок можно просто поспать, посмотреть любимый фильм, принять ванну…

ВЫВОД: подросток должен тратить свое время с умом, не забывая уделить достаточное внимание отдыху, расслаблению, удовольствиям.

Конечно, проявлений истинной любви к себе гораздо больше, но все это уже второстепенная информация. Важно усвоить то, что сама жизнь, удача, мир, в котором живет человек, общество не любят тех, кто игнорирует себя. Такие люди будут притягивать зло, осуждение, негатив всегда и везде, и это более чем справедливо. Мнение о том, что человек измеряется своим отношением к другим людям, давно устарело. Это древняя и очень седая «пенсия». Реальность все-таки другая: «Хочешь быть счастливым – сначала прими и полюби себя, а уже потом смотри на всех остальных!»