3.2377. Сделай паузу, обдумай мысль.

Чтобы победить свою импульсивность, попробуй сдерживать свою реакцию, пока не запишешь свои мысли. Сначала запиши, почему ты хочешь это сделать, а потом сделай.

3.2396.

Ты думаешь о деньгах, ты не о том думаешь. Следует думать о росте и экспансии. Рост любой ценой, деньги не имеют значения. Деньги это бумага, их можно напечатать. Деньги это ничто, их можно придумать.

3.2422.

Не греши из сострадания к себе. Заповеди исполняет сострадающий. Сострадающий умён и видит будущее, он знает, к чему приводят пороки.

3.2439. Что толку пытаться?

Избегающее расстройство личности это квинсистенция слов лень и уныние.

3.2443.

Чем следует лечить душевнобольного человека?

– Аскезой, словом истины и проповедью смирения.

3.2446.

Лень это привычка, человек привык презирать себя и считать идиотом. Теперь любые попытки заняться делом порождают в нём мысль «всё бесполезно» и тревогу. Лень это желание избежать тревоги и опасности неудачи.

3.2453.

Страх есть следствие некомпетентности, однако некомпетентность бывает реальной и придуманной, соответственно, и природа страха аналогична.

3.2454.

Компетентность – понятие относительное. Большинство людей столь некомпетентны, что любые комплексы по поводу собственной некомпетентности смешны. С другой стороны, компетентности много не бывает.

3.2463. Не судьба.

Негативизм и снисходительность опасны, ибо консервируют гусеницу, препятствуя росту. Страх, любовь, восхищение или ненависть могли бы превратить её в бабочку, но, увы…

3.2497.

Депрессия это целая гора неоправданных грандиозных ожиданий. Раздавленный этой тяжестью больной едва может пошевелиться от лени и фрустрации.

3.2512.

Знаки это очень хорошая штука. Признаюсь, если бы не знаки, я бы не нашёл в себе силы сделать множество очень полезных и ценных вещей.

3.2515.

«Чтение» чужих мыслей это самая пагубная из возможных человеческих привычек. Поймав себя на размышлении о том, что думают о тебе другие люди …ущипни себя и потребуй тишины мыслей. Лезть в чужую голову запрещаю тебе.

3.2519.

Сдерживай в себе потребность разговаривать с глупыми людьми…

3.2532. Дневник ошибок.

Очень полезно записывать все свои ежедневные ошибки и проблемы, чтобы затем анализировать их.

3.2536.

Вопрос понимания или непонимания это вопрос выбора. Обычно они ничего не желают понимать от страха или удовольствия.

3.2547.

Быстро это значит сейчас. Если ты хочешь сделать дело быстро, сделай его прямо сейчас.

3.2566.

Самый простой способ успокоить эмоции и победить страх это сосредоточенно проглотить слюну, промочив горло.

3.2567.

Мужество это непривязанность к боли, страданию и страху.

3.2574.

Того маленького червячка, который выгрызал и сокрушал скалы, звали Червь Шамкир. Вспоминай его всякий раз, когда думаешь о своём бессилии.

3.2586. Плюс и минус.

Воин не боится смерти и глупец не боится смерти. Ты скажешь, что воин и дурак это одно и то же, но я возражу, у них разные мотивы.

3.2637. Можно.

Визуализируй свою негативную эмоцию в виде красного надувного шара, например, обиду, гнев, стыд или страх …бережно возьми её в руки, обними, оближи и съешь… – Можно я его иглой проткну, что бы сделать большой Бах?

3.2641. Игра в мячик.

Возьми свои чувства, скатай из них мячик и выкинь в окно.

3.2646. Универсальное лекарство.

– К своим эмоциям следует относиться с иронией. – Почему? – Смех продлевает жизнь, а всё прочее это стресс, причина многих болезней.

3.2652.

Поскольку Бог это любовь, заниматься тем, что не любишь, – грех. С другой стороны, Бог это ещё и порядок, истина, красота, сострадание и весь реальный мир. Соответственно, если ты не любишь Бога, то гореть тебе в аду, долго и мучительно.