Ваше подсознание также заботится о тех вещах, которые Вы делаете автоматически. Вы не работаете над дыханием шаг за шагом, Ваше бессознательное делает это за Вас. Вы также не думаете о каждой мелочи, когда управляете автомобилем. Все эти маленькие вещи, которые Вы делаете автоматически изо дня в день, делаются Вашим подсознанием для того, чтобы Вы могли делать их автоматически. Кроме того, Ваше подсознание обрабатывает любую физическую информацию, которую получает Ваше тело. В конечном итоге, подсознание – это самая глубокая часть всего Вашего сознания или разума, до которой ещё труднее добраться. Эта часть любит подавлять воспоминания о травмирующих событиях, что также является определённой защитной функцией.