Давай прямо сейчас сделаем одно важное мысленное упражнение. Представь себе большой мусорный бак. А теперь собери все эти токсичные, отравляющие мысли, которые крутятся у тебя в голове: «надо было раньше…», «все уже давно попробовали, а я всё ещё…», «я безнадёжно опоздал(а)», «я какой-то не такой/не такая, как все», «со мной что-то не так». Собрал(а)? Почувствуй их тяжесть, их неприятный запах. А теперь представь, что ты решительно бросаешь весь этот мусор в бак, захлопываешь крышку и откатываешь его подальше. Они тебе больше не нужны. Они тебе врут. Они только крадут твою энергию, твою радость жизни, твою самооценку.

Вместо этого – попробуй посмотреть на себя в зеркало с другим чувством. С уважением. С добротой. С принятием. Твоё время – только твоё. И оно наступит тогда, когда будешь готов(а) именно ты – не общество, не друзья, не глянцевые журналы, не внутренний критик. А ты сам(а). Или не наступит в той форме, как ты себе это представляешь сейчас – и это тоже будет твой выбор, твой путь. И это – окей. Абсолютно. Окей.

«Хорошо, хорошо», – можешь подумать ты, немного успокоившись после развенчания мифа о возрасте. – «Допустим, нет никакого строгого дедлайна. Но ведь всё равно… я же чувствую себя… таким(ой) одним(ой). Как белая ворона в стае чёрных. Куда ни посмотри – кажется, что все вокруг уже давно «в теме». Все встречаются, влюбляются, живут вместе, занимаются сексом, обсуждают это… А я? Я как будто стою за невидимым, но толстым стеклом и смотрю на чужую, кипящую жизнь. Наверное, таких, как я, – единицы. Редкие, странные исключения из общего правила».

Это чувство – «я один такой во всём белом свете» – оно может быть невероятно сильным, удушающим и изолирующим. Оно заставляет замыкаться в себе ещё глубже, избегать определённых компаний или тем для разговора (где могут спросить «неудобное»), врать или отшучиваться, чувствовать себя ещё более одиноким(ой) и непонятым(ой) среди людей. Возникает ощущение, будто все вокруг получили какую-то секретную инструкцию к жизни, к отношениям, к сексу, и только тебе её забыли выдать. Все легко и непринуждённо ориентируются в этом мире, а ты один(на) стоишь посреди оживлённой улицы с картой вверх ногами, совершенно не понимая, куда идти, что делать и как вообще тут всё устроено.

Хочу тебя немного успокоить. А может быть, даже сильно удивить и обнадёжить. ТЫ. НЕ. ОДИН/ОДНА. Даже близко не один/одна.

Серьёзно. Просто эта тема – одна из самых больших социальных «тайн», которые люди предпочитают хранить за семью замками. Вспомни самого(у) себя: ты часто и с лёгкостью рассказываешь об этом направо и налево? Первому встречному? Коллегам за обедом? Скорее всего, нет. Ты, возможно, тщательно оберегаешь этот факт, как хрупкую тайну, отшучиваешься, если разговор заходит «не туда», меняешь тему, избегаешь ситуаций, где это может случайно всплыть. Так вот: точно так же поступают тысячи, десятки тысяч, сотни тысяч, а может, и миллионы других людей по всему миру!

Статистика, хоть и не всегда бывает идеально точной в таких деликатных и личных вопросах (ведь не все готовы честно отвечать на анкеты), довольно упрямо показывает: процент людей, которые начинают сексуальную жизнь после 20, после 25, после 30 и даже значительно позже – совсем не ничтожный, как может казаться. И во многих развитых странах этот процент имеет тенденцию к росту в последние десятилетия. Почему? Да причин тому масса, и они очень разные:

Смена жизненных приоритетов: Современные люди (и парни, и девушки) часто больше фокусируются на получении образования, построении карьеры, достижении финансовой стабильности, саморазвитии, путешествиях. Отношения и секс сознательно или неосознанно отодвигаются на второй, а то и на третий план. «Сначала встану на ноги, а потом…» – знакомая мысль?