И давай начнём прямо сейчас, с самой главной мысли, которую я буду повторять снова и снова на этих страницах, как мантру, пока она не прорастёт в тебе, пока ты не поверишь в неё всем сердцем: с тобой всё в порядке. Да-да, именно с тобой. Прямо сейчас. В этой самой точке твоего уникального пути. Ты – не ошибка системы. Ты – не брак. Ты – не недоразумение. Ты – живой, настоящий, ценный человек. И ты заслуживаешь жить полной жизнью, дышать полной грудью, любить и быть любимым(ой) (если ты этого хочешь!), без этого удушающего, парализующего стыда и всепроникающего страха.

Готов(а) попробовать взглянуть на всё это под другим углом? Открыть для себя новые перспективы? Начать путь к себе – настоящему(ей), свободному(ой) от чужих мнений? Тогда поехали. Аккуратно. Бережно. Вместе.

А теперь давай возьмём лопату побольше и копнём глубже в одну из самых распространённых и ядовитых идей, которая, как сорняк, наверняка пустила корни в твоей голове и отравляла тебе жизнь не один год – это коварный миф о «нормальном», «правильном», «общепринятом» возрасте для начала сексуальной жизни. Ох, сколько боли, сколько комплексов, сколько ненужных слёз и самообвинений родилось из этой, казалось бы, безобидной идеи о «своевременности»!

Тебе наверняка приходилось слышать это со всех сторон (или, что ещё хуже, ты сам(а) себе это внушил(а), начитавшись/наслушавшись/насмотревшись): мол, есть какой-то негласный, но очень строгий дедлайн. Красная черта. Рубикон. Для кого-то этот «норматив» – 16 лет («Как, ты ещё девственник?! Серьёзно? Да мы в твои годы уже вовсю…»). Для кого-то – 18, совершеннолетие, окончание школы («Ну, теперь-то точно пора взрослеть!»). Для кого-то – 20-22 года, окончание университета («Все нормальные люди к этому возрасту уже давно имеют опыт, строят отношения… А ты что?»). А если ты, не дай бог, перешагнул(а) этот невидимый, но такой ощутимый рубеж – всё, пиши пропало. Ты «опоздал(а)». Ты «отстал(а) от жизни». Ты «пропустил(а) что-то критически важное». С тобой явно, ну вот стопроцентно «что-то не так». Ты – объект для жалости, насмешек или недоумения.

Откуда вообще берётся эта въедливая, как репейник, чушь? Да отовсюду! Она сочится из всех щелей нашей культуры:

Из фильмов и сериалов: Вспомни бесчисленные подростковые комедии, где главная цель всех героев – лишиться девственности до выпускного бала, иначе жизнь не удалась. Или романтические драмы, где первая любовь и первая близость случаются обязательно в нежном, юном возрасте, выглядят волшебно, легко и абсолютно естественно. На экране всё подаётся так, будто это – обязательная программа, норма жизни для всех поголовно. Неудивительно, что, сравнивая себя с этими героями, ты начинаешь чувствовать себя… не таким.

Из музыки: Песни о первой любви, первом поцелуе, первой ночи – они часто идеализируют и романтизируют именно ранний опыт, делая его символом настоящей юности и страсти.

Из разговоров в компаниях: Помнишь эти хвастливые, а иногда и просто выдуманные рассказы одноклассников, одногруппников или коллег? Далеко не все из них были стопроцентной правдой, уж поверь мне. Кто-то привирал, чтобы казаться круче, опытнее, «нормальнее». Кто-то просто шёл своим путём, который совершенно не обязан совпадать с твоим. Но слушая всё это, ты мог(ла) чувствовать себя всё более неуютно, неловко, как будто ты единственный(ая), кто «не в теме».

Из глянцевых журналов, блогов, соцсетей: Секс часто подаётся как неотъемлемая часть «успешной», «счастливой», «полноценной» жизни современного человека. Статьи типа «Как понять, что ты хорош(а) в постели», «5 признаков, что у вас потрясающий секс», «Почему важно заниматься сексом регулярно» могут заставить чувствовать себя инопланетянином, если у тебя этого опыта просто нет. Кажется, что все вокруг только этим и живут, и только ты – за бортом.