И вот что печально: тот же гормональный каскад возникает, когда на ребенка кричат. Во многих семьях детей пальцем не трогают, но орут на них. А результаты точно такие же. Одна пара обратилась ко мне по поводу неконтролируемого поведения своего четырехлетнего сына. Они рассказали о чудовищных истериках, во время которых ребенок лягался, дрался и кусался. Снаружи все выглядело, будто мальчик совершенно «слетел с катушек». А на самом деле это было «короткое замыкание» нервной системы. Своим поведением он говорил родителям: «Хватит, я не могу справиться со всем, что от меня требуют! Мне нужна более спокойная жизнь! Мне нужен режим! Я не могу плыть в этом водовороте жизни!» Истерики этого ребенка – любого ребенка вообще – можно резюмировать так: «В жизни происходит слишком много всего!»

«Он воюет с нами из-за всего, – сказал его измученный отец. – Когда это кончится?» Родители всерьез опасались за психическое здоровье сына. Ответы были простые, но неожиданные для родителей: «Это кончится, когда сын перестанет видеть в вас врагов, когда он перестанет чувствовать, что с вами нужно воевать, чтобы выжить. Когда вы урежете его походы на детские праздники, время перед телевизором, взрослые разговоры, которые он слышит и по поводу которых тревожится. Тогда он будет считать вас людьми, которые спокойно защищают его. Вы снова станете его тихой гаванью».

И действительно, через несколько недель после того, как родители устранили все, что явно перегружало сына, у ребенка появились признаки улучшения поведения. Приступы дикого поведения постепенно ослабли, а истерики стали короче и реже. Мальчик все еще нападал на родителей, но не так яростно. «Он все еще проверяет нас, но не таким жутким образом, как раньше», – сказала мама.

Если ребенок или подросток упрямится или надувается и выводит вас из себя неизменным «плевать!», есть от чего впасть в ярость. Ведь вы пытаетесь взывать к логике и здравому смыслу, а ребенок демонстрирует неуважение. Один папа сказал про сына: «Он как будто покрыт тефлоном. Ничего из того, что я ему твердил, к нему не приставало. Я был в бешенстве».

Нам всем знакома эта динамика. Ребенок переходит черту, родитель велит вернуться в рамки. Тот тихо повторяет свой поступок, родитель начинает злиться. Ребенок отгораживается стеной невнимания и безразличия к словам. Родитель взрывается. Очень распространенная картина. Но если она перерастает в сценарий, то может развиться деструктивный цикл: борьба ребенка провоцирует военный поход против него родителей. Теперь адреналин и кортизол кипят в крови у всех членов семьи. Римляне называли это «деструкцией», что значит «разрываемый на части». Когда петля подобного стрессового цикла затягивается, семью словно разрывает на части.

Мы все желаем, чтобы дети были восприимчивы к нашим словам и обучаемы. Но для этого необходима нормальная работа лобных долей мозга. Если родитель способен оставаться спокойным и непреклонным вратарем, допускающим в «семейные ворота» только то, что уместно в жизни ребенка, то развитие лобных долей происходит полнее. Хороший родительский надзор подразумевает скепсис по отношению к маркетинговым этикеткам типа «0+», «3+». Необходимо проверять, уместно ли показывать ребенку то, что предлагается на рынке. Легче сказать, что «в наше время все показывают/дают/покупают это детям». На самом деле многие игрушки, игры, телешоу и занятия неуместны в том возрасте, для которого их рекомендуют. Они могут быть слишком сексуализированы, содержать агрессивные изображения или сцены насилия. Когда мозг воспринимает подобные материалы, он отключает лобные доли, помогающие испытывать сочувствие, и активирует миндалевидное тело (центр автоматических реакций). Объяснять что-то детям, находящимся в таком состоянии, очень трудно.