1. Мочевой пузырь (область темени).

2. Толстый кишечник (кромка волосистой части головы в области лба).

3. Тонкий кишечник (область лба над левой бровью).

4. Печень (центральная часть лба между бровями).

5. Поджелудочная железа (верхняя часть переносицы).

6. Желудок (средняя часть носа).

7. Сердце (нижняя часть носа).

8. Селезенка (виски).

9. Почки (под глазами).

10. Толстый кишечник (скулы).

11. Половые органы (под нижней губой).

12. Легкие (подбородок).

13. Бронхи (у крыльев носа).

1. Нижняя губа – кишечник.

2. Верхняя губа – желудок.

3. Уголки губ – двенадцатиперстная кишка.

Полностью решить проблемы с кожей можно, лишь избавившись от внутренних заболеваний. Правда, вы поможете себе уже в том случае, если измените свое питание. Прежде всего, постарайтесь снизить в рационе долю сладостей и жирных продуктов. Дальше действуйте, исходя из конкретных особенностей своей кожи.

● Если кожа жирная – ешьте меньше продуктов животного происхождения, а также мучных изделий, фруктов, соков и растительных масел.

● Сухая кожа требует почти полного исключения из рациона мяса, птицы, молочных продуктов и яиц.

● При шершавой коже употребляйте меньше животной пищи и искусственных продуктов.

● При «рыхлой» коже – исключите все молочное, уменьшите потребление фруктов и соков, напитков, масел, продуктов из рафинированной муки.

Изменив свое питание, вы улучшите состояние кожи.

Но чтобы действительно привести ее в порядок, надо лечить и восстанавливать пострадавшие органы.

«Покажите язык» – эти слова каждый из нас слышит на приеме врача-терапевта. Уже много веков тому назад китайские и тибетские врачи умели ставить диагнозы заболеваний внутренних органов по языку, обходясь без рентгена и анализов. Традиционная китайская медицина считает, что язык – это зеркало, отражающее состояние внутренних органов.

В нормальном состоянии он должен быть умеренно влажным, светло-красного цвета, покрыт легким беловатым налетом. Разные части языка связаны со строго определенными органами, и если работа какого-то из них нарушена, это немедленно становится видно.

Выделены четыре главные зоны языка, которые рассказывают о функционировании девяти важнейших органов вашего тела.

Зона 1 – сердце и легкие.

Зона 2 – желудок и селезенка.

Зона 3 – почки, мочевой пузырь и кишечник.

Зона 4 – печень и желчный пузырь.

· Общим правилом является следующее: ярко-красный цвет участка говорит о воспаленном или чрезвычайно возбужденном состоянии органа, бледный – о его слабости, пониженной активности.

· Красные точки в зоне сердца означают, что ваш «мотор» работает с перегрузкой. Скорее всего, это связано с избытком в вашем рационе жирной, острой и тяжелой пищи, алкогольных и стимулирующих напитков, с нерегулярным питанием.

· Красные, опухшие края языка – тревожный сигнал, который подают печень и желчный пузырь. В этом чаще всего повинны также острая, жирная пища и алкогольные напитки. Однако воспаление может быть спровоцировано еще и избытком отрицательных эмоций, таких как злость, гнев, обида.

· Густой белый или желтоватый налет в зоне желудка и кишечника свидетельствует о плохом пищеварении. Питайтесь более регулярно, ешьте больше простых блюд, каш, овощей, не забывайте о супах. Когда же эта зона выглядит опухшей, значит, в соответствующих ей органах происходит застой жидкостей или у вас запор. Ешьте больше овощей, фруктов и зелени.

Но язык не только позволяет делать диагностику, он является еще и «целительными вратами», через которые можно лечить различные болезни.

Воспользуйтесь несколькими простыми советами