16. Если остаётся ещё время перед сном или завтра вовсе не нужно рано просыпаться – посмотри фильм «Фонтан» Даррена Аронофски или «Разрушение» Жана-Марка Валле, даже если уже видел/а, а после опиши в дневнике свои ощущения и мысли от фильма.

Вовремя или после просмотра – могут проявляться специфические ощущения, как некая отстранённость от реального мира. Словно находишься в гостях в незнакомом измерении или, наоборот, в знакомом и родном. Таковым я его ощущаю. Это измерение помогает сохранять связь со своим подсознанием.

Не препятствуй умом самому себе, не крути мысли в голове, а держи фокус внимания на этом мироощущении. Погружайся в него. Тем самым необходимо создать «выброс» – произвести выход из умственного тоннеля. Выйти за рамки привычного мировосприятия. Это состояние должно быть достигнуто без наркотиков и алкоголя. Оно будет восстанавливать твои жизненные силы и приоткрывать занавес к ответам на нужные вопросы.

Не теряй детский азарт

Надо прислушаться к голосу ребенка, которым ты был когда-то и который существует еще где-то внутри тебя. Если мы прислушаемся к ребенку внутри нас, глаза наши вновь обретут блеск. Если мы не утеряем связи с этим ребенком, не порвется и наша связь с жизнью.

Габриэль Гарсиа Маркес


В 1978 году психологи Марк Леппер (Mark Lepper) и Дэвид Грин (David Green) провели эксперимент с детьми, который стал классикой в теории мотивации. Детей разделили на три группы и раздали всем фломастеры. Первая группа за рисунки получала вознаграждение. Вторая группа рисовала без обещанного вознаграждения, но получала подарки неожиданно, когда заканчивала рисовать. Третья группа вовсе никак не стимулировалась наблюдателями. Им ничего не обещали. Эти дети рисовали ради самого процесса, не получая никакого поощрения по итогу.

Через 2 недели детям вновь раздали фломастеры и попросили их рисовать, но уже не обещая никому наград. Ребятишки из 2 и 3 групп рисовали с удовольствием, с прежней увлечённостью. В первой группе практически не было желающих порисовать.

В этой главе я объединяю известные эксперименты с участием детей с собственными наблюдениями. Моя задача состояла в том, чтобы понять, чем ребёнок отличается от взрослого. И почему дети более энергичные и жизнерадостные?

Ребёнок всегда в жизненном потоке, в череде различных процессов. Он познаёт мир ощущениями, через свой личный опыт, постоянно взаимодействуя с реальностью. Он всегда в движении: бегает, играет и общается с другими детьми. Его ум ещё не способен что-либо планировать и прогнозировать. Ребёнок не задаётся вопросом: зачем что-то нужно делать? Какой смысл от тех или иных действий?

Ребёнок не ждёт, когда ему объяснят – зачем идти и подолгу гулять без конкретного маршрута и пункта назначения. Захочет – покатается на качелях, надоест – спрыгнет и бежит дальше познавать новые ощущения. Дети не упираются в ограничения собственного ума, в свои же установки и привычные алгоритмы действий.

Дети не ищут причины, чтобы что-то начать. Ребёнок совершает действия, в ходе которых чувствует каково ему – нравится ли ему это делать или нет. Нет разделения ощущений на плохие и хорошие. Он проживает их все, не наделяя ярлыком и оценкой. Ко всему хочет прикоснуться, со всеми хочет взаимодействовать. Без каких-либо суждений, опасений, предубеждений.

Он пробует всё, что провоцирует в нём интерес. Ребёнок живёт в моменте, не думая о прошлом или будущем. Соответственно, он не делает преждевременных выводов и прогнозов. Не сомневается и не блуждает в бесконечных противоречиях: «а стоит ли…?», «а нужно ли…?». Таких мыслей в его сознании пока что нет. Он начинает и проживает каждый процесс: играет, убегает, догоняет, прыгает, рисует… И не хочет возвращаться домой, ведь там нет новых ощущений и новых впечатлений, которые он всегда ищет, поэтому он хочет гулять бесконечно!