Выход один: откажись от этой иллюзии.


Прими, что ты несовершенен. Прими, что у тебя есть пороки, что у тебя есть эгоизм, что у тебя есть тёмные стороны. Это делает тебя человеком. Это делает тебя живым.


Не пытайся быть идеальным. Пытайся быть настоящим. Только так ты обретёшь свободу.

ГЛАВА 4 – Пленник чужих ожиданий

Ты всю жизнь прожил в тюрьме. Ты даже не осознавал этого, но тебя заковали в цепи ещё в детстве. Ты родился свободным, но тебя быстро приучили к клетке. Тебя научили, как говорить, как вести себя, как улыбаться, как думать. Они сказали тебе, каким ты должен быть.


«Не будь грубым.»

«Будь вежливым.»

«Не разочаровывай людей.»

«Всегда помогай.»

«Не спорь.»

«Не будь эгоистом.»

«Сделай так, чтобы тебя любили.»


И вот ты вырос. Но ты не человек. Ты – продукт чужих ожиданий.


Ты никогда не жил для себя. Ты жил так, как от тебя хотели. Ты гнался за чужими аплодисментами, ты искал одобрения. Ты смотрел в глаза окружающих, пытаясь угадать, что они от тебя ждут, и менялся, чтобы соответствовать. Ты подстраивался, ты прогибался, ты менял свои мысли, лишь бы не быть отвергнутым.


Твоя жизнь – спектакль. И знаешь, в чём ирония? Люди, ради которых ты так старался, не замечают этого. Им всё равно. Ты мог бы ублажать их всю свою жизнь, мог бы быть самым добрым, самым верным, самым правильным – и что? Они всё равно найдут, за что тебя осудить.


Ты тюрьма сам себе. Ты боишься разочаровать, боишься сказать что-то не то, боишься, что тебя не примут. Ты настолько привык носить эту маску, что даже не знаешь, кто ты без неё.


Но вот вопрос: А кто тебя вообще просил?


Разве кто-то умолял тебя жертвовать собой? Разве кто-то требовал от тебя быть удобным? Нет. Это ты сам выбрал эту дорогу. Ты сам захотел быть хорошим для всех. Тебе нужен был статус. Тебе нужно было признание. Тебе нужно было их одобрение, потому что ты боялся, что без него ты – никто.


Но знаешь, кто на самом деле никто? Ты, пока живёшь ради других.


Ты сдал свою свободу, своё мнение, свою силу – лишь бы тебе кивнули, похлопали по плечу, сказали: «Ты молодец». Ты предал себя ради людей, которым плевать на тебя.


Ты раб.


Ты привык быть тем, кого хвалят, кого одобряют, кого любят. Ты привык быть удобным. Но знаешь, кем становятся удобные люди? Их используют.


Пока ты делаешь всё ради других, ты остаёшься на заднем плане. Пока ты пытаешься понравиться – тебя не уважают. Пока ты соглашаешься со всеми – тебя не ценят. Потому что люди не уважают тех, кто гнётся. Они уважают тех, кто стоит на своём.


Ты хочешь, чтобы тобой восхищались? Тогда перестань угождать.

Ты хочешь уважения? Тогда перестань прогибаться.

Ты хочешь силы? Тогда плевать на чужие ожидания.


Ты никогда не угодишь всем. Ты не обязан. Ты никому ничего не должен.


Но знаешь, что ты обязан сделать? Вытащить себя из этой тюрьмы.


Перестань спрашивать, что о тебе подумают. Перестань жить ради того, чтобы соответствовать. Делай так, как хочешь ты.


Будь свободным. Иначе ты останешься пленником навсегда.

ГЛАВА 5 – Синдром хорошего парня

Ты хороший парень. Ты всегда был таким. Ты вежливый, заботливый, понимающий. Ты никогда не повышаешь голос, не споришь, не ставишь себя выше других. Ты всегда готов помочь, всегда ставишь чужие интересы выше своих, всегда идёшь на компромиссы. Ты терпеливо выслушиваешь нытьё друзей, безропотно исполняешь просьбы семьи, улыбаешься даже тем, кто тебе неприятен.


Ты идеальный хороший парень.


И знаешь, что? Ты ничтожество.


Не потому, что ты добрый. Не потому, что ты хочешь быть полезным. А потому, что ты позволяешь топтать себя. Ты настолько боишься разочаровать кого-то, что забываешь о себе. Ты боишься сказать «нет», боишься проявить своё мнение, боишься сделать что-то, что вдруг не понравится. Ты привык жить, ублажая других, и за это платишь самую высокую цену: ты уничтожил своё собственное «Я».