В жизнь вошли новые стрессы – неопределенности и турбулентности, кризиса и санкций, релокации и миграции, а также общее ускорение темпа и ритма жизни. Прежние способы решения проблем перестали работать, нужен их апгрейд.

Именно это мы и предлагаем людям, потому что опираемся на базовые физиологически-ориентированные методы решения психологических и психосоматических проблем (метод Ретри). Причем в формате 5-спринт: 5 базовых проблем (здоровье – семья – карьера – успех – здоровье – смыслы) – 5 технологий решения.

В любой психологической проблеме мы находим сочетание этих 5 элементов, как обосновано в методе re. ТРИ. С точки зрения физиологически-ориентированного подхода к решению психологических проблем, как возникновение проблем, так и их решение опираются на базовые механизмы человеческого мозга – инстинкты:

– Здоровье и физическое выживание – инстинкт самосохранения

– Отношения с родителями и отношения в паре – инстинкт продолжение рода

– Успех в глазах себя и окружающих – инстинкт социальный

– Жизненные смыслы и любовь к себе – инстинкт поиска смысла

Конкретные проблемы в жизни каждого человека, их психосоматическое отражение можно проработать по нашей технологии – конфиденциально, не рассказывая вслух ни о чем, кроме простого физического самочувствия.

Понять себя – вот главный способ решения основных жизненных проблем: отношений, семьи, здоровья, жизненного успеха и самореализации. Понимая главное, общее мы начинаем успешно решать практические частные задачи, которые раньше представлялись проблемами. Ведь понять себя на деле означает решить и разрешить себе быть самим собой. С уточнением – быть именно взрослым собой! А для этого понять себя с помощью других, в которых мы отражаемся, как в зеркале.

Конечно, человек живет не на необитаемом острове. Он живет среди людей. Порой благодаря, а порой вопреки им. Отсюда – взаимозависимость нашего существования. Порой ответственная, а порой безответственная. И решение многих проблем оказывается именно совместным. Опираясь на понимание того, что мы все и живем, и переживаем, и выживаем совместно с другими людьми, коммунитарно. В среде взаимной поддержки. В обществе милосердия, эра которого ещё не наступила… Но которое можно создавать для себя и близких.

Как это сделать? Главное в нашем подходе создания благополучной и беспроблемной жизненной среды – именно практика, решение основных жизненных проблем. И важное отличие – мы не обсуждаем никаких личных секретов, словами обсуждаем только физическое самочувствие. А остальное ваше подсознание поймет и сделает без слов!

Создание и сохранение семьи – результат баланса сил семье-стремительных и семье-разрушительных. А создание баланса происходит на основе коллективного интеллекта, в основном эмоционального и психосоматического. И занят этот интеллект поиском ответов на главный вопрос совместности: ВМЕСТЕЛУЧШЕЧЕМ… Правильный ответ найти непросто, но необходимо нужно. И для этого решить самую трудную задачу – понять себя через других..

1.7. Психосоматическая социопластичность

Есть много общего в жизни людей и нервных клеток (закон В. М. Бехтерева). Те и другие обретают ресурсы в связях друг с другом.

В жизни нейронов новые связи образуются благодаря нейропластичности.

А в жизни людей живая коммуникация и нетворкинг начинают играть все большую роль сегодня, во времена ИИ и соцсетей. Все более ценно то, что даёт людям возможность пообщаться по-человечески, безБотно! Ресурс нового времени – трансактивная социопластичность, вкупе с объединением, коллективным эмоциональным и психосоматическим интеллектом.