От бессонницы

Для этого надо сшить наволочку, желательно из льняной ткани, и набить ее смесью лаврового листа (1 часть), листа папоротника (2 части), цветов хмеля (3 части). Служить такая подушечка будет три года.

Для хорошего сна

Семена укропа. 50 г семян укропа варить 15—20 минут на маленьком огне в 0,5 л вина «Кагор» или «Портвейн». Настоять час, хорошенько укутав. Процедить, отжать и принимать 50—60 г перед сном.

Конопляное семя. 2 столовых ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять, укутав, 30—40 минут. Пить теплым за 2 приема перед сном: за 2 часа до сна выпить полстакана, а потом, через час, выпить остаток вместе с осадками. Пить обязательно теплым, 2 недели.

Хмель. 2 чайные ложки шишек хмеля на стакан кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Выпить стакан на ночь.

Одну часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки, настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать. Принимать 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды 2 раза в день до еды и на ночь.

Для крепкого сна можно повесить у изголовья кровати папоротник или поставить в спальне букетик из него. Это способствует крепкому, здоровому сну – вы проснетесь отдохнувшими и бодрыми.

От бессонницы

От бессонницы поможет настойка: 70 г чеснока измельчить до кашицы, добавить сок пяти лимонов, завязать банку марлей в два слоя, через сутки настойка готова. С утра заварить две чайные ложки измельченных березовых листьев 0,5 стакана кипятка, вечером настой процедить, добавить чайную ложку чесночной настойки. Пить один раз перед сном. Хранить в холодильнике под марлей.

При бессоннице

Применять растение мордовник, который лечит семенами. Делать спиртовую настойку или настой, т.е. заваривая кипятком. 1/2 ст. ложки семян на 1 стакан кипятка, настаивать, утеплив, 6—7 часов. Принимать по 1—2 ст. л. три раза в день за 20 мин. до еды. Спиртовая настойка – 1 ст. л. семян на стакан спирта 50—60 градусов или очищенной водки. Настаивать, периодически взбалтывая, три недели, процедить. Принимать от 5 кап. три раза в день, увеличивая на 1 каплю ежедневно, до 15—20 кап. по самочувствию на 1/3 стакана за 20 мин. до еды. Курс – 3 недели.

При бессоннице, головной боли

Приложите нижнюю корочку ржаного хлеба к смазанным растительным маслом вискам.

При бессоннице

– Перед сном разрезаем луковицу пополам и прикладываем на несколько секунд к вискам, а затем смазываем виски лавандовым маслом. Такая процедура снимает усталость, восполняет жизненную энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

– Лук, употребляемый перед сном в значительном количестве, способствует крепкому сну.

При бессоннице

1. Валериана лекарственная (корень) – 20 г

• Ромашка аптечная (цветки) – 30 г

• Тмин (плоды) – 50 г

Принимать в виде настоя по 1/2 стакана 2 раза в день.

2. Ромашка аптечная (цветки) – 20 г

• Мята перечная (листья) – 20 г

• Фенхель (плоды) – 20 г

• Валериана лекарственная (корень) – 20 г

• Тмин (плоды) – 20 г

Принимать в виде отвара утром по 1 – 2 стакана, вечером по 1 стакану.

От бессонницы: цветы ромашки аптечной (10 г), кора крушины (10 г), мята перечная (20 г), корень валерианы (30 г). 1 ст. л. сбора заварить 1 ст. кипятка, настоять 15 мин., процедить. Выпить перед сном.

Лечение бессонницы

Нужно спать на подушке, набитой хорошо просушенным лесным сеном или сухим хмелем. Помогает от бессонницы прием перед сном столовой ложки меда.

1) Чтобы вылечить ребенка от бессонницы, рано утром по росе расстелить поверх травы чистую белую простыню. Когда простыня пропитается росой, нужно завернуть в нее ребенка и уложить в постель на время, пока простыня не высохнет.