Ну, в общем, в сорок лет (во многом символическая цифра) я опять села за парту и получила второе высшее.

Что из всего этого следует? От себя не убежишь! Рано или поздно становится очевидным, кто ты есть на самом деле и без чего уже не сможешь быть счастливым. Даже если это со стороны кажется смешным и нелепым, только нам решать, что делать в этой жизни, а что нет. Мы помним, что у нас нет задачи всех осчастливить.

Что же делать, чтобы прокрастинация не одолела нас на пути к достижению цели?

Главное – обнаружить, какие ограничивающие убеждения нас тормозят, и обезвредить их.

В психологии есть одна небольшая классификация таких убеждений. Она тем и хороша, что состоит из трех пунктов и все в ней коротко-ясно. Ее придумал американский психолог Роберт Дилтс, чтобы вылечить свою больную маму, которой поставили смертельный диагноз. Мама выздоровела и после жила еще много лет. Но эту систему до сих пор успешно применяют, чтобы помочь человеку стать более эффективным, достичь определенных целей, улучшить качество жизни и построить карьеру мечты.

Так вот, он выделил три самые серьезные установки, которые мешают человеку реализовать свой потенциал:

1. Безнадежность – массивная генерализация, когда человек не верит, что может сделать что-либо-преодолеть болезнь, достичь результата, выйти замуж за принца в 50. Как этого избежать? Надо найти доказательство, пример, случай из жизни и понять, что если другие смогли, то и мы сможем.

2. Беспомощность – когда человек жалуется на отсутствие собственного ресурса. Мы знаем, что Эмин Агаларов очень богатый и успешный, да еще и стал народным артистом Азербайджана. Ну, он смог, потому что в обеспеченной семье родился. А мы-то из простых. А еще существует такой феномен, как «Эффект Матфея» (закон наличия преимуществ по праву рождения). Хорошо, что о нем не знали Роман Абрамович и Аркадий Новиков. Значит, из любого правила есть исключения. Также можно найти пример из личной жизни, где мы сумели сделать что-либо особенное, что не все могут. В каждом человеке есть мощный запас энергии, который приведет его в ресурсное состояние. Надо только вспомнить, что мы не такие уж и обычные люди. Даже если вам Боженька не дал «рыбу», он обязательно даст «удочку». Воспользуйтесь ею умело и рыбачьте на радость. И возможно, еще и Золотую Рыбку поймаете.

3. Никчемность. Недавно до меня дошло, что именно этот пункт меня очень тормозил в стремлении добиться успеха. Суть заключается в том, что мы думаем: мы не лучше людей, которых любим или уважаем. Например, вся семья жила без излишеств и не в особой роскоши. Мы подсознательно думаем, что мы не лучше таких хороших людей. Кто мы вообще такие и что о себе возомнили, что хотим стать миллионерами? Мы что, считаем себя лучше этих достойных людей? И дальше в таком же духе. Поверьте – мы достойны.

Есть еще одна вещь, которая происходит в быту, казалось бы, с достаточно эффективными людьми. Даже если они в теории знают, как правильно поступать для достижения максимальных результатов, а на практике заговаривают свой утренний кофе на успех и каждое утро снимают порчу в виде лени сельдереевым фрешем, у них есть два вида недовольства, которые портят нервы одинаково. Первое: мне надо больше работать, я должен быть более продуктивным, рутина меня убивает и так далее. И второе: я смертельно устал, мне нужен отдых, кто я такой, чтобы злоупотреблять терпением верно ждущих меня морей, океанов и всей системы «ол инклюзив». Я тоже часто ловлю себя на мысли, что балансирую между этими двумя состояниями. И каждый раз не могу привыкнуть, что это нормально. Вот другим могу сказать, что это закономерно происходит даже с натренированными достигаторами. А сама каждый раз проявляю недовольство.