Доктор Бейтс пишет: «Близорукость и дальнозоркость не являются постоянным, непоправимым недостатком, обусловленным неизменной формой глазного яблока. Она может меняться под воздействием многих факторов, в частности, напряжения мышц. Если глазное яблоко не меняет свою форму, то только потому, что эти мышцы затвердели, находясь в состоянии постоянного напряжения, или стали дряблыми в отсутствие тренировки и не работают так, как нужно».

Методика Бейтса до сих пор действует на зрение людей положительно, улучшая его. Бейтс также утверждал, что очки имеют свойство закреплять и усугублять нарушения рефракции, которые без очков могут со временем исчезать. Он считал, что чем дольше человек носит очки, тем сильнее становятся эти аномалии и тем труднее их исправить.

Таким образом, Бейтс доказал, что глаз не имеет раз и навсегда определённой формы, он меняет её при переводе взгляда с близкого на далёкое расстояние. Хорошо видящий глаз всегда расслаблен в тот момент, когда он меняет фокус. Если вы плохо видите, значит, ваши глаза всегда напряжены, независимо от того, носите вы очки или нет.

В 1919 году в Нью-Йорке Бейтс впервые опубликовал свой метод исправления аномалий рефракции.

В основе этого метода находятся различные способы расслабления психики и, соответственно, как считал Бейтс, мышц глазного яблока.

Для борьбы с проблемами зрения Бейтс предложил использовать разные техники релаксации и работу с оптометрической таблицей, а также специальные гимнастики для глаз, включая частое мигание. К сожалению, в начале ХХ века медицинское сообщество не приняло метод Бейтса.

И современные офтальмологи утверждают, что Бейтс в начале ХХ века ещё не умел отличать «нарушения рефракции» от «нарушений аккомодации», и, заблуждаясь, он подменил одно понятие другим, поэтому сообщество офтальмологов отвергает не только теорию Бейтса, но и его методы.

В результате и по сей день основным способом исправления аномалий зрения остаётся очковая коррекция, т. е. «костыли» для глаз. Но обычные корректирующие очки при их использовании хоть и улучшают фокусировку, но не лечат глаза.

Однако методы, предложенные Бейтсом, не забыты и сейчас находят своё применение. Его книга «Метод коррекции зрения без использования очков» сегодня есть в продаже. Олдос Хаксли, автор романа «О дивный новый мир», после того, как с успехом использовал метод Бейтса для преодоления очень сильной близорукости, даже написал книгу «Искусство видеть». Его методы также приближаются к естественным формам лечения нарушений зрения. Начиная с 40-х годов ХХ века многие специалисты использовали эти подходы в своих исследованиях и методологиях. Сегодня существует много книг, написанных оптиками, педагогами и даже неспециалистами, которые, пользуясь этими методами, вылечили себя.