А как будут жить мои родители? Они ведь так переживают и любят меня.

НЕТ. Нужно собраться и разобраться во всем. Хотя бы ради родителей. А уже потом, когда они будут старенькими, я умру вместе с ними, и они не узнают ничего. Я умру тихо. Никто об этом не узнает.

С этими мыслями я уснула и крепко спала до самого утра.

Прошло несколько дней, мы с мамой уже привыкли к нашему распорядку дня, который начинался с утренней гимнастики в летнем саду.

Летний сад стал моим любимым местом в больнице. Это огромная площадь с живыми цветами и красивыми фонтанчиками. Там всегда свежий запах и расслабляющая атмосфера.

Я уже сама ставила себе уколы перед едой. Мы кушали, гуляли и учились на «Школе диабета».

Нас учили считать еду и переводить ее в ХЕ (хлебные единицы). Я начала понимать и осознавать, что это не так уж и сложно, по крайней мере, не сложно считать больничную еду.

И знаете, все стало каким-то обыденным, как будто я уже 100 лет так делала. Проснулась, сделала замеры сахара, поставила уколы, поела.

***

– Кристин, пойдем, школа через 10 минут. Врач будет ругаться, если мы опоздаем. Где тетрадь? – суматошно мама собиралась в кабинет врача.

***

«Сегодня у нас продолжается тема «Хлебные единицы» и подколка.

Хлебная единица – это единица расчета в диабете, она равна 12 углеводам. Любой продукт мы должны посчитать, прежде чем съесть!

Если вы хотите съесть печенье, то вначале вы смотрите на количество углеводов в пачке, затем считаете, сколько там штук и высчитываете углеводы. Но это, конечно, плохой пример, печенье стоит избегать.

Углеводы мы делим на 12 и получаем количество ХЕ.

12 углеводов – это 2 ложки круп, как пример, или среднее яблоко.

Мясо, творог и практически все овощи мы не считаем.2

Я вам раздам таблицы хлебных единиц, в которых также указаны продукты, которые вам кушать не стоит.

А сейчас давайте решим задачку: у вас лежит творог, смешанный с одним средним яблоком, и чай. Сколько будет ХЕ?

Творог – 0 ХЕ, яблоко 1 ХЕ, чай 0 ХЕ = 1 ХЕ

На всех уроках мы будем учиться с вами считать ХЕ. Теперь каждый ваш прием пищи будет начинаться с просчетов хлебных единиц (ХЕ).

У вас всех есть свое количество хлебных единиц, которые вы должны кушать. Кристин, сколько у тебя?»

– У меня на завтрак, обед и ужин по 3, и по 2 на перекусы.

– Вот такое количество ты должна кушать для своих фиксированных доз инсулина. Не больше и не меньше! И вы ребята также.

– Вам все понятно? – строго спросила врач-эндокринолог.

Мы молча кивнули, но в глазах у всех читались вопросы.

****

После занятия мы с мамой пошли еще раз все читать, пытаться понять.

В палате девочка со своей мамой резала тест-полоски на две части.

– А что вы делаете? – заинтересовалась мама.

– Мы режем полоску пополам, так мы экономим.

– Какая хорошая идея, нам надо тоже так попробовать! А как вы вставляете ее в глюкометр?

– Никак, эти полоски идут без него, сахара мы сверяем по шкале на баночке. Видите?

– То есть тут нет точных данных?

– Нет, но зато это экономично!

– Да, тут я соглашусь с вами.

***

Вопросы всегда оставались, но их было столько, что мы даже не знали, с какого начать. Так прошли две недели. Маму отпустили домой, а я осталась еще в больнице. И у меня было много времени подумать про свою жизнь, про свой, теперь уже, диабет.

Каждый день я смотрела на других детей с диабетом, они выглядели вполне счастливыми. Значит, и я буду?

Просто колоть уколы, считать каждый грамм еды – всего-то! Но я ведь не смогу съесть арбуза столько, сколько мне хочется… А любимый шоколад? Мне мало одной дольки, я хочу больше. А сгущенка с блинчиками? Пирожки с повидлом? Сколько всего вкусного, а мне нельзя… И что делать?