Странно было бы учить другого грамоте, когда сам делаешь ошибки. Или заниматься осчастливливанием, не чувствуя счастливым себя. Ну, или вести курс по финансовой грамотности с пустым карманом.
Сначала придумала устраивать себе цветную перезагрузку весной, когда уже устала от однообразия зимнего пейзажа и в преддверии весеннего авитаминоза. Мне понравился эффект. Взбодрилась и появились силы и желания.
Затем попробовала эту цветовую прокачку или перезагрузку – как хотите можно назвать – проводить как курс профилактики и осенью, когда начинается промозглость и хандра, и перед новым годом, когда нам нужно успеть доделать тысячу дел, завершить проекты, отчёты, подготовиться к встречам с родными и не выгореть. Результат превзошёл все мои ожидания. Бодрость, лёгкость и яркость ощущения жизни вернулись.
Радуга выбрана неспроста. Я перелопатила кучу литературы, техник и обсуждала это всё с разными психологами, физиками, дизайнерами, художниками. Всеми, кто с светом и цветом работает. И пришла обратно – от сложного к простому.
Кстати, основные цвета в развивающих детских игрушках выбраны не случайно. Пирамидка, например. Ну, вы знаете.
Оказалось, что метод прост и универсален практически для всех.
Это не волшебная таблетка, решающая все ваши проблемы разом.
Это способ, помогающий пересобрать себя заново, чтобы были желания, силы и возможности жить дальше, жить полноценно и ярко. В таком ресурсном состоянии на многие проблемы и трудности ты посмотришь совсем иначе, найдутся новые нестандартные решения и жизнь заиграет новыми красками.
Шагайте по этой книге, и вы узнаете, как:
• Использовать цвет для пробуждения внутренних сил, энергий, ресурсов (давайте сразу договоримся, что терминология в разных мировоззрениях разная, а суть примерно одна. Мы же все понимаем, о чём идёт речь. Надеюсь, это так)
• Учиться замечать цвета радуги во внешнем мире, а также их отражение внутри каждой из нас
• Экономить на платных тренингах и психологах
• Помогать самой себе в любое время и в любом месте
• Ярче ощущать мир вокруг и чувствовать себя в нём
• Принимать себя во всех проявлениях и распространять вокруг себя красоту и гармонию
• Благодарить, за то, что имеем и учиться правильно формировать настрой на достижение желаемого
• Становиться день ото дня счастливее, гармоничнее, успешнее
• Проявляться и писать свою радостную радужную историю жизни
Чувствую себя целой, счастливой, яркой. С тех самых пор помогаю женщинам собрать себя и ощущать гармонию – в себе и в мире через восприятие цветов извне и ощущение их внутри себя.
А за написание этой книги села лишь потому, чтобы не забыть, какой путь я прошла, очутившись там, где нахожусь в свои прекрасные 52 года. И не забыть, как я сама регулярно делаю радужные практики, каким методам обучаю других женщин ощущать себя и быть Женщинами цвета Радуги.
Пишу про то, про сё, а представиться забыла.
Исправляюсь. Итак, знакомимся.
Кто я такая?
Харита Барсукова это псевдоним, который возник во мне вполне органично 5 лет назад. У него даже есть собственный день рождения – 16 ноября, и совершенно случайно совпадает со всемирным днём фламенко. И да, я немного танцую, именно этот яркий танец.
Вопрос с появлением псевдонима мне, если честно, задают постоянно. Вот откуда у взрослого человека может родиться новое имя? Если интересно, то перелистните сразу на восьмую главу и прочтите рассказ «Щека Тарковского». Чтоб мне два раза не рассказывать. Я пока чаю попью. Да и вы себе заварите горяченького.
А потом жду вас снова здесь.
По одному образованию я детский психолог, по-другому – взрослый. И на опыте пришла к простому выводу – взрослых не существует. Все мы дети, только повзрослевшие.