Второй симптом, это слабость и быстрая утомляемость. В большинстве случаях, сильная слабость и быстрая утомляемость возникает в течение первой недели детоксикации. В некоторых случаях, данный симптом может возникать и в течение продолжительного времени. Это зависит от степени загрязнения организма. Может возникнуть такая слабость, что вам будет сложно пошевелить рукой.

Почему так происходит? Дело в том, что когда человек переходит на живое питание, высвобождается большое количество энергии. Раньше эта энергия уходила на расщепление тяжёлой, невидовой пищи, на процессы по защите организма, и другие процессы вызванные невидовым питанием. Теперь появилось много энергии, организм понимает, что у него есть прекрасная возможность вычистить тело от шлаков, токсинов и прочих ненужных веществ. Это он и делает, он направляет все силы, всю энергию на очистку. Поэтому появляется сильная слабость, так как вся энергия направлена на очистку тела.

Важно заметить, что организм, в первую очередь, концентрирует внимание и энергию на важных органах, и в первую очередь, проходит грубая или поверхностная очистка. То есть, в первую очередь выводится слизь, шлаки, токсины, которые располагаются в органах, подкожных слоях. На это направляется практически все запасы энергии.

После грубой очистки тела, человеку возвращаются силы. И организм переходит на тонкую очистку, которая проходит на микроуровне или на клеточном уровне. На данную очистку нужно больше времени, поэтому энергии на это выделяется меньше, но в течение уже продолжительного периода.

Третий симптом, головная боль. В том случае, если вы ели много сахара, продуктов с большим содержанием химических добавок, пили кофе, принимали большое количество таблеток, то у вас, скорее всего, будет головная боль. И головная боль может быть очень сильной, это зависит от количества вредных веществ, которое скопилось в организме. Продолжительность данного симптома, обычно, несколько дней. Для того чтобы облегчить головную боль, можно принять горячую ванн, поспать. Также хорошо поможет чистка кишечника, для этого можно сделать клизму, или воспользоваться другими способами очистки.

Четвёртый симптом, это сыпь. Организм устроен таким образом, что он выводит разные группы токсинов определённым способом. Некоторые виды токсинов, выводятся через горло, к примеру, в виде слизи. Другие через нос. Легко растворимые токсины, выводятся с потом, через кожу. Так как токсины кислотные, они вызывают раздражение кожи, что приводит к появлению сыпи. Чем выше уровень кислотности токсинов, тем сильнее раздражается кожа.

Для того чтобы снизить раздражённость кожи, лучше всего принять горячую ванну и хорошо пропотеть. Можно сходить в сауну или баню. Важно заметить, один момент, после принятия горячей ванны, сауны или бани, пот не должен высыхать на теле, его необходимо смыть. Так как при высыхании на теле, кожа начнёт впитывать его обратно, вместе с токсинами. Смыть пот лучше всего холодной водой, так как от холодной воды поры сожмутся и таким образом выдавят ещё какое-то количество содержащихся в них токсинов. Данную процедуру лучше всего проделывать несколько раз за день, от этого процесс очистки будет эффективнее.

Пятый симптом, понос. У каждого из нас организм индивидуален, и в зависимости от тех или иных факторов, организм принимает решение, как ему чиститься. В некоторых случаях, организму удобнее вывести грубые шлаки, такие как слизь, при помощи поноса. Он может продлиться несколько дней, а может и несколько месяцев, всё зависит от степени зашлаковки организма.