Еще одна история из практики. Работая в спортивном учреждении, один из тренеров сказал, что психолог ему не нужен, так как он и так является психологом и все знает. Прошло какое-то время, и в его команде спортсменке понадобилась помощь спортивного психолога.
У спортсменки технически все было отлично, а психологически она была ориентирована на победу, на результат любым путем – это привело ее к проигрышу на крупных соревнованиях и монотонии, пресыщенности в учебно-тренировочном процессе. Тренер обратился за помощью ко мне, сказав, что берет свои слова обратно. В дальнейшем мы хорошо сотрудничали. Спортсменка начала выигрывать, ее состояние оптимизировалось, помехи были отработаны.
В другой раз ко мне обратились родители одного спортсмена, который не мог себя проявить как нападающий, не забивал шайб, имел очень низкий коэффициент полезности.
Мы провели диагностику, и выяснилось, что тренер выбрал для него амплуа, не соответствующее его темпераменту и концентрации внимания в плане его обязанностей на площадке. Спортсмен начал играть в другом амплуа, в защите, и все получилось.
Еще один случай. Ко мне обратился спортсмен из команды мастеров, у него был отрицательный показатель надежности, и он понимал, что дальше так продолжаться не может. Мы начали анализировать и выяснили, что он очень боялся агрессии, психологического давления. Провели психологическую диагностику и подготовились к следующей игре с помощью десяти системных консультаций. Проработали концентрацию внимания, настроились на матч. Спортсмен из-за такого переживания ориентировался на результат, а не на процесс, и поэтому так все происходило. Как только он начал ориентироваться на процесс и получать удовольствие от каждого элемента техники, тренер чаще начал ставить его на игры, и у него сейчас положительный показатель надежности.
Зачастую многие начинающие спортсмены переживают страх неудачи, страх ответственности, страх ошибиться. Все это связано с концентрацией на результате любым путем. Задача спортивного психолога и тренера – обучить спортсмена получать удовольствие от каждого элемента техники и играть здесь и сейчас.
Победа любой ценой в детском спорте приведет к психологической травме, физическим травмам и перегрузкам. Как правило, такие юные спортсмены уходят из спорта очень рано, не успев завершить обучение в спортивной школе. Во взрослом спорте это приводит к монотонии, пресыщенности и перегрузкам.
Я могу лишь повторить седьмой подводный камень из первой книги. Все функционеры спорта понимают, что психологический настрой – ключевой момент в подготовке спортсмена, но подчас считают себя вполне компетентными в этой области и поэтому не видят необходимости в работе спортивного психолога в спортивных школах и командах мастеров. К сожалению, они забывают, что спортсмены – это люди, которых нужно беречь, также как и тренеров. Потому что при всей их силе они могут сломаться психологически в самый важный момент. Многие сегодняшние спортсмены, функционеры спорта не имеют понятия о психологической подготовке, работают на любительском уровне. Как сказал мне один тренер, они еще не доросли, смешивают понятия «психолог» и «психиатр», а с психикой, по их словам, у них все хорошо.
Давайте вспомним Пьера де Кубертена, ведь именно с этого человека, открывшего нашему миру олимпийский огонь, Олимпийские игры, спортивную психологию, и началось олимпийское движение.
Без психологии не будет положительного климата в команде, «атмосферы», не будет стабильной игры, куража и успеха. Есть много примеров, когда спортсмены готовились, а спортивной психологией не занимались, при этом тренер отмечал, что спортсмен готов отлично, а на матче становилось все видно: эмоционально спортсмен не готов.