Поэтому важно понимать, что уверенными и интересными не рождаются, а ими становятся. Не важно сколько вам лет, главное – захотеть. Для этого нужно найти любимое занятие и начать в нем развиваться.

Шаг за шагом, и вы «любитель» нового занятия с большой буквы, а если появится желание, то и эксперт. Ведь я тоже сначала для себя начала интересоваться темой отношений, потом неожиданно, стала полезна многим женщинам.

Почему важно заниматься любимым делом? Тогда наш фокус внимания смещается от мужчины к любимому занятию, которое придает нам силу, энергию и уверенность. У женщины тогда выделяется гормон окситоцин, гормон счастья, а это всегда притягивает мужчину. Тогда мужчина наоборот начнет уважать и ценить вас как личность.

Это не я сказала, это правда жизни, объясняемая многими психологами мужского пола.

Я уважаю их мнение, ведь кто может лучше знать, что мужчинам нужно для того, чтобы они любили своих женщин – только сами мужчины.

Если мой мужчина не знает, чего хочет от меня, мое жизненное кредо всегда звучало так: если я как женщина не устраиваю, несмотря на свои старания, значит надо освободить мужчину от стрессов и регулярных расстройств.

Главное в этот момент – думать о себе и в первую очередь освободить себя от этих отношений. В таком случае «Лучше быть одной, чем вместе с кем попало». Что, в принципе, я и сделала в 2006 г.

Я верю в то, что бывают люди, несовместимые друг с другом и сама в этом убедилась не только на своем примере, но и на примере близких людей.

Главное – уметь брать ответственность на себя за все и даже за те отношения, которые нас не радуют. Только тогда мы со временем придем к жизни нашей мечты, где есть любовь и уважение. Тогда мы видим, где и на что в себе нужно обратить внимание. Если в этот момент мы будем обвинять одного мужчину, значит мы страдаем «дальнозоркостью», видя соринку в чужом глазу.

Несмотря на то, что я ярый борец за счастье и крепкие отношения, но я также противник, когда женщина пытается сохранить несуществующие отношения, где ее не ценят не просто как женщину, но и как личность тоже не ценят.

В этом случае ответственность все равно лежит на женщине, которая бездействует, плачет и обвиняет только мужчину.

1. Какие три действия вы готовы предпринять, для улучшения отношений? (Это может быть все, что угодно для вас – тренировка техники «антипретензия», можно найти обучение групповое или индивидуальное, можно выполнять одно ежедневное упражнение по отношению к мужу, чтобы порадовать обоих и т. д.)

2. Когда вы приступите к их выполнению?

3. Укажите четкий срок, до которого числа вы обязуетесь соблюдать новую модель? В реале это не меньше полугода-год (это важно для того, чтобы вы точно могли знать, что вы делали все зависящее от вас и уже объективно оценивали ситуацию, ваш это человек или не ваш. 90% случаев, что отношения меняются в корне в вашу сторону).

Ведь я только всего и хочу,

чтобы все всегда было по-моему.

Бернард Шоу

Спор и ссора подразумевает желание что-то доказать, показать, что «Я права, а ты не прав».

Так, когда же нужно спорить спросите вы? Нужно тогда, когда вас об этом просят. Или, когда вас не слышат.

Необходимо тогда дать этот всплеск эмоций, только нужно подбирать грамотные ответы, чтобы показать, что вы такого отношения к себе не позволите, вы достойны только уважения. Помните, для этого нужно научиться уважать себя саму.

Главное – учесть, что в этот момент вы не спорите, а коротко говорите свою точку зрения и это нужно сказать, как отрезать. Я давно уже не спорю с людьми. Я научилась считаться с мнением другого человека. Да, я могу сказать, что у меня на этот счет другое мнение, но я не буду спорить и доказывать другому, мол ты дурак, а я умная. Я имею право не соглашаться, другие люди имеют право не соглашаться с моим мнением.