Одна из проблем, которая проходит красной нитью в вопросах мужчин и женщин за 60 лет, – нравственная. Мужчины и женщины спрашивают, что нормально, а что нет. Многих волнует соответствие традициям, стереотипам поведения в обществе. И это вполне естественно. На интимные темы ученые практически не говорят по телевидению, о сексуальности не посудачишь с подружками, нет масштабных исследований сексуальности пожилых. Вот и звучат вопросы: «Не стыдно ли в моем возрасте иметь сексуальные фантазии?» (Женщина 68 лет, вдова 10 лет). «Я испытываю клиторальный оргазм. Нормально ли это?» (Женщина 63 года, в браке 40 лет). Конечно, нормально! И надо этому радоваться.

Совершенно естественным стал блок вопросов, в котором пожилые люди интересуются вопросами сохранения своей привлекательности. Они хотят конкурировать с более молодыми людьми, надеясь продлить годы сексуальной активности в преклонном возрасте: «Что мне надо сделать, чтобы увеличить (повысить) свою сексуальность?» (Женщина 60 лет,29 в браке). «Я вдова, но мне часто хочется секса. Стараюсь выглядеть хорошо, но мужчины со мной не знакомятся. Что делать, какой выход?» (Женщина 60 лет).

Основные проблемы, связанные с сексуальностью пожилых, можно объединить в несколько групп:

1. Большинство пожилых людей не знает основные признаки вхождения в период естественного снижения сексуальности. Сталкиваясь с этими трудностями и непривычной ситуацией полового общения, они волнуются, переживают, впадают в депрессию, но не видят оптимальный выход в создавшемся положении.

2. Большинство людей не представляет последовательность изменений сексуальности в преклонном возрасте и, соответственно, требуют от себя недосягаемых результатов, чем наносят себе психологическую травму.

3. Ситуация с сексуальным просвещением россиян сложилась так, что подавляющее большинство людей и в начале XXI века считают: секс для них – это нормативный гетеросексуальный коитус; то есть, обычный половой акт с проникновением в женщину и достаточно длительными фрикциями. Остальные формы интимного общения в счет не идут по причине ложных стереотипов, сложившихся в пору их зрелости и информационного невежества.

Между тем, последние достижения сексологии, наблюдения за долгожителями и опыт Востока неопровержимо доказывают, что такая точка зрения обедняет половое общение. Именно в преклонные годы спектр отношений может быть гораздо шире. Из-за болезней, возрастного увядания, в связи с потерей партнера во вдовстве или разводе, нежные ласки любимого человека (петтинг, массаж), совместное стимулирование эрогенных зон, поцелуи, длительные прелюдии, соитие без оргазма, мастурбация и многое другое становятся основными в сексуальном общении. Именно такое поведение является основным проявлением сексуальности для многих пожилых, а фрикционные движения полового члена в вагине, как «стального поршня во втулке», остается чаще в прошлом. И это абсолютно нормально! Доставить друг другу удовольствие нежностью, заботой, доверием, лаской – совершенно естественно людям в возрасте приятной тихой безмятежности. Примерно так же, как ухаживать и симпатизировать в подростковом и юношеском возрасте.

Итоги проведенной нами работы привели к выводам о том, что сексуальность людей преклонного возраста остается неисследованной и забытой специалистами в области сексологии и требует к себе пристального и чуткого внимания для поддержания сексуального здоровья пожилых людей и стариков. Необходимо развенчать миф о том, что сексуальность – это удел молодых, живущих и мыслящих стандартами современных невежественных взглядов, навязанных СМИ и Интернетом. Девиз: «Регулярной всем половой жизни и сексуального долголетия!», – становится все актуальнее.