Но! Утром! Это такой подарок себе делаешь – 60 минут свободного времени, которое ты можешь потратить, без зазрения совести, на что хочешь. (кстати, что это за устоявшееся выражение – "без зазрения совести"? Интересно, поискать).

А именно, в дороге можно:

1. Читать новости на телефоне (могли ли мы себе это представить какие-нибудь 10-15 лет назад?)

2. Читать что-то интересное на своих любимых сайтах;

3. Читать книгу. Кстати, книги тоже могут быть разные, я обычно одновременно читаю несколько книг, по настроению. И здесь незаменима бывает электронная книга, в ней есть все, что меня интересует;

4. Планировать (день, недедю, месяц, год). Уж ежедневник-то всегда с собой. Тут я старомодна, люблю бумажный вариант;

5. Слушать музыку (наушники тоже с собой);

6. Слушать аудиокнигу;

7. Разговаривать или переписываться по скайпу;

8. Писать то, что придет в голову (так называемый фрирайтинг), для освобождения головы от разных мысленных обрывков. И ведь на самом деле голова действительно прочищается. Это как влажная уборка дома. Дышать и думать легче;

9. Наблюдать за окружающим, отмечать, что тебя радует или просто захватывает твое внимание, и почему – и кратко это фиксировать. У меня для этого – эвернот;

10. Писать пост на какую-то тему, заранее не зная, что тебя заинтересует, о чем захочется написать. Просто размышлять, о том, что в голову придет. Когда ухвачу какой-то кусочек мысли и начинаю ее обдумывать. Kак из кусочков пряжи образуется нить, а потом из нее и целый клубок. Интересно же!

Вообще, как прекрасно, что нет никаких дедлайнов, ничего не надо срочно делать и переживать, что не так получается, как надо. Не надо переживать, кто что подумал, что сказал, что имел в виду? Хоть на работе, хоть дома, в семье, хоть кто из друзей и знакомых. К этому возрасту становишься настолько спокойным, уверенным в себе и самодостаточным, что уже не тревожат те глупости, что беспокоили раньше. Главное – как ты себя ощущаешь. Если ты все делаешь так, как подсказывает тебе твое сердце, то и беспокоиться не о чем. И это так важно!!! Как это звучит в какой-то восточной, наверное, поговорке – не беспокойся, что твоя тень кривая, если ты стоишь прямо. Вот это осознание того, что ты стоишь прямо – дорогого стоит! Чувствуешь себя по-другому.

Размышления о разнице восприятия

11.04.16.

Поводом для размышления может стать любое событие, или какой-то эпизод, увиденный или прочитанный, или рассказанный кем-то. В зависимости от того, насколько тебя цепляет этот факт. Насколько он интересен, порой даже не сам по себе, а твоим сегодняшним восприятием. И, соответственно, начинаешь думать – а что же такое произошло с тобой, если ты начинаешь воспринимать этот факт по-другому?

Все эти мысли возникли у меня после того, как я посмотрела сегодня утром короткое видео бывшей моей соотечественницы, ныне – американки, с ярким названием "Унижаться все равно придется". Может, не совсем точное, но смысл такой. Где она говорит, что первое время, когда ты только переехал в другую страну, не знаешь языка и приходится соглашаться на любую работу – приходится унижаться и делать то, на что ты никогда бы не согласился, живя дома, в России. Например, убирать дом или ухаживать за больным. А мужчина, например, работать грузчиком. Я, к слову, знаю женщину, которая, как она сама говорила, сгорела бы со стыда, если бы ей пришлось работать кассиршей в магазине, и кто-то из знакомых вдруг ее увидел. Ну, что вы, как это можно. Если за плечами и образование высшее, и работа высокооплачиваемая. Да и возраст уже, скажем, не совсем юный.