Наиболее важные нравственные и социально значимые качества человека, характеризующие его как полноценную личность: самостоятельность, ответственность, доброжелательность, общительность, терпеливость, эмоциональная устойчивость. Культура призвана как раз воспитывать именно такого человека.

Древнегреческий философ Протагор охарактеризовал человека как меру всех вещей. И раз человек есть мера всех вещей, то он выступает и мерилом истины. В том числе и в отношении самого себя.

В этом смысле самопознание – познание самого себя и осмысление своего места в окружающем мире, – начинается в младенчестве и продолжается всю жизнь, постоянно видоизменяясь под влиянием времени. Время течёт – окружающий мир меняется. Меняется окружающий мир – и меняется внутренний мир человека. Как только меняется внутренний мир – требуется заново переосмысливать своё место в окружающем мире.

Так и получается, что самопознание растягивается на всю жизнь. И никто кроме нас не самих не может раз и навсегда сказать нам, кто мы на самом деле и какое место нам лучше всего занять.

К инструментам самопознания можно отнести такие методы, как:

– наблюдение за своими внутренними ощущениями

– ведение дневника самонаблюдений

– изучение философии и психологии

– общение с противоположным полом

– просмотр художественных фильмов и спектаклей

– чтение художественной литературы

– ответы на специально подготовленные для самопознания вопросы

Цель самопознания – не только в том, чтобы лучше узнать самого себя и разобраться в своей природе, но и в том, чтобы сделать свою жизнь лучше, прожить свою жизнь так, чтобы не жалеть ни о чём в старости и что-то оставить после следующим поколениям.

В поисках смысла жизни иные люди проводят всю свою жизнь. Кому-то удаётся найти смысл жизни, кому-то не удаётся.

В действительности, для того, чтобы найти смысл жизни, достаточно ответить себе всего на три вопроса:

Разумеется, ответы на эти вопросы могут в течении жизни меняться. Но важно не провести всю жизнь в поисках абстрактного смысла жизни, а чётко зафиксировать для себя:

– основные жизненные ценности (здоровье, свобода, любовь, счастье, процветание, богатство, образование, нравственность и т.д.)

– цель жизни (основать свою философскую школу, найти лекарство от неизлечимой болезни, стать выдающимся конструктором и т.д.; целью вашей жизни может быть всё, что угодно – лишь бы целью был процесс, а не результат, и лишь бы она никому не причиняла вреда)

– то, ради чего по утрам хочется просыпаться (любимое дело, любимый человек, любимая книга и т.д.)

И по мере их изменения, фиксировать для себя все метаморфозы и делать выводы.

Очень часто судьба преподаёт нам уроки, от которых мы не в состоянии отказаться. Возникающие трудности то и дело преследуют нас. И поскольку судьба – это всё, что с нами случается неожиданно и помимо нашей воли, мы не всегда адекватно реагируем на возникающие трудности.

Существует 4 типичных способа реагирования на возникающие трудности:

– замкнуться в себе и не замечать трудностей

– впасть в депрессию и жаловаться на трудности

– смириться и плыть по течению

– активно действовать, преодолевая возникшие трудности

Первые три способа реагирования на трудности – неадекватные, ведущие к усугублению возникших проблем и нищете. И только последний способ – активные действия по преодолению трудностей – адекватный способ решения проблем