Скажите теплые слова признательности и мысленно наделите свое имя силой, мудростью, безопасностью, раскрасьте любимым цветом, расширьте до размера сферы метров трех в диаметре.
Теперь сделайте шаг вперед и войдите в это чистое, сильное, безопасное сияющее пространство. Почувствуйте мощь, поддержку, защищенность. Дайте этому состоянию проникнуть в поры вашего тела. Побудьте в этом несколько минут.
А сейчас начните возвращаться к реальности. Пошевелите пальцами рук, ног. Потянитесь. Медленно откройте глаза. Улыбнитесь. Громко произнесите свое имя. Почувствуйте разницу.
Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не мешал. Отключите телефон. Настройтесь на важную работу. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь максимально расслабиться.
Мысленно представьте перед собой человека, в честь которого вас назвали. Посмотрите на него внимательно и дружелюбно. Скажите спокойно, без эмоций, как факт, например:
– Я тебя вижу. Ты моя тетя Надя. А я твоя племянница Надя. Ты ушла, а я живу. Когда-нибудь, когда Богу это будет угодно, мы с тобой обязательно встретимся. А сейчас радуйся, что я живу. В моем сердце есть хорошее место для тебя.
Можете склониться перед этим человеком в глубоком, уважительном поклоне.
И отпустить его с миром.
Если в вашем городе есть расстановщик, можно заказать для себя расстановку по этому вопросу и со стороны наблюдать за всем происходящим. Также хорошо сделать расстановку, когда происхождение имени неизвестно и есть много амбивалентных чувств по этому поводу.
Человек выбирает из присутствующих людей заместителя себя и заместителя своего имени.
Чаще всего эти два персонажа ведут себя дружелюбно. По-детски, с любопытством рассматривают друг друга, застенчиво приближаются и, наконец, обнимаются, иногда прыгают и танцуют. В любом случае такая расстановка для человека является ресурсной.
Бывают случаи легкого диссонанса между человеком и именем. Все это гармонизируется с помощью диалога, в котором выясняются шаг за шагом претензии и пожелания друг к другу. Иногда это лучше сделать с юмором. Вплоть до выяснения нюансов имени. Например, как в моем случае: НАДЕЖДА – это груз ответственности, а Надя, Надюша – это по-человечески тепло и приятно.
Когда имя поворачивается к человеку спиной и уходит из пространства, это означает, как правило, что оно идет к тому, от кого пришло. То есть к тому человеку, в честь кого назвали. Мы ставим этого человека напротив уходящего имени, и дальше идет работа, как в случае с семейными переплетениями или идентификацией с посторонним лицом.
Иногда у клиента двойственное отношение к своему имени. С одной стороны, придраться не к чему, имя как имя. А с другой стороны, имя вызывает остановку дыхания, дрожь в теле, обиду или слезы. Тогда я с помощью каталептической руки вынимаю из имени то, что вызывает такие болезненные эмоции. И ставлю на это место еще одного заместителя. И он зачастую и подводит нас к корню проблемы. Например:
Людмила – хорошее имя. Слезы от того, что Людмилочкой называл любимый папа, который ушел из семьи.
Василий Игоревич – достойное имя, но бессилие и злость на школьную дразнилку: «Васька, мур-р-р, поворовал всех кур».
«Лорка, крыска из норки», – отомстил Ларисе в пионерском лагере отвергнутый ухажер.
Достаточно порой только смеха над детскими обидами. Но иногда мы ставим в расстановку ушедшего родителя, школьных друзей или мстительного мальчишку и проговариваем спокойно: «Не называйте меня Васькой, я же не кот! Василий Игоревич мне подходит больше».