«Метод временной шкалы НЛП существует с 1970-х годов. По-видимому, это все еще лучший инструмент, который у нас есть для изучения субъективного прошлого и будущего. Жаль, что больше людей не знают об этом!

Временная шкала НЛП не столько создает внутреннюю временную шкалу, сколько раскрывает ее. Временная шкала НЛП – это просто отражение естественного внутреннего процесса, который вы уже используете, чтобы правильно распределить дни, недели, месяцы и годы. Когда вы смотрите на свою временную шкалу, вы видите представление о чем-то, что всегда было там, с тех пор, как вы поняли концепцию времени. Практикующие НЛП обнаружили, что большинство людей представляют время пространственно, поэтому мы склонны указывать в определенных направлениях, когда говорим о прошлом или будущем. Серия внутренних образов, представляющих прошлое и будущее, обычно простирается слева направо или спереди назад – или любые их вариации. Временная шкала часто сопровождается впечатляющим разнообразием форм, цветов и движений. Обученные практики НЛП узнают, как помочь людям обнаружить их внутреннюю временную шкалу, но почему это полезно? Вот несколько из многих выдающихся причин, чтобы узнать свою временную шкалу. Как только вы поймете структуру временной шкалы НЛП, вы сможете: Внесите важные изменения в свою временную шкалу, которые могут изменить вашу повседневную жизнь. Представьте, что вы подсознательно рассматриваете время – свое собственное прошлое и будущее – таким образом, что это создает проблемы и ограничения. И вы понятия не имеете, как вы это делаете.

Тусклое будущее

Вы можете чувствовать, что у вас туманное будущее, никакого будущего или дико неопределенное будущее. Эти чувства возникают в вашей временной шкале, или, по крайней мере, полезно так предполагать. Кто-то с туманным будущим буквально увидит тусклость в будущей временной шкале. Цвета будут тусклыми, и часто существует своего рода пелена, окутывающая будущую временную шкалу. Теперь нам есть с чем работать! Туманное будущее, однажды увиденное в контексте вашей временной шкалы, может стать светлее. Это приводит к большей мотивации, более легкому настроению и большей продуктивности.

Нет будущего или разбросанная временная шкала будущего

Некоторые люди не имеют четкого представления о будущем. Их будущая временная шкала может казаться чрезвычайно короткой, разрозненной и несуществующей. Понимание этого дает возможность построить новую временную шкалу будущего и, следовательно, цель для продвижения вперед в жизни». (Психология. НЛП. Гипноз. АКТУАЛЬНЫЙ ОБЗОР ТЕХНИКИ ВРЕМЕННОЙ ШКАЛЫ НЛП. ВОТ КАК ЭТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ». (https://vk.com/wall-154905751_1095)