Нельзя стать здоровым, мысленно считая себя больным. Ты думаешь одно, а чувствуешь противоположное. Сначала посей семя «я здорова» и только потом приступай к действиям.
Что может придать твоей мысли огромную силу? Эмоции! Думаю, ты наблюдала, как люди действуют, когда ими управляют сильные эмоции. Они сгорают от стыда, гнева, раздражительности или порхают, словно бабочки, от любви, радости и счастья.
Благие мысли и эмоции дают превосходные результаты. Чтобы все было идеально, так сказать, чтобы твое доброе семечко выросло в огромное, могучее любимое, счастливое дерево, необходимо, чтобы мысли, слова, действия согласовались друг с другом.
Вложи все позитивные эмоции, чувства в процесс формирования мысли. Представь, что все, о чем ты думаешь и мыслишь, уже произошло.
Если тебе нездоровится, посей семя «здоровье» и представь себя лет так через десять, весело катающейся на велосипеде со своими любимыми друзьями. Радуйся, ликуй, кричи, вложи максимум эмоций. Почувствуй всем телом, как же здорово тебе сейчас, как ты себя прекрасно чувствуешь!
Находясь в ссоре с человеком, который так важен для тебя, посей семя «дружба», «любовь» и представь себе, как крепко обнимаешь своего друга или любимого человека, как же сильно ты его любишь. Почувствуй!
Вот как это работает.
В твоей голове больше нет других мыслей? Только «любовь», «дружба», «взаимопомощь», «сострадание», «поддержка», «здоровье», «счастье» и все с ними связанное.
Но что же делать с плохими мыслями? Они то и дело приходят в твою голову. Они атакуют тебя. Нет смысла вести с ними войну. Вот несколько советов, как гармонично с ними жить. Применяя данные советы, ты непременно справишься с ненужными мыслями.
Совет №1. Делай добрые дела
Вообрази мысленно, сколько хороших дел ты можешь сделать для других людей, животных, для природы и всего мира. Их огромное количество, от самого маленького проявления заботы до великих поступков один шаг. Не забывай это.
Каждый день сей семена хороших мыслей и поступков, это ведь так просто. Ты ничего не теряешь от искренних поступков, которые могут сделать мир другого человека намного лучше. Просто добрым словом. Вспомни про силу слова. Начать можно с близких. Как часто ты их обнимаешь? Благодаришь? Улыбаешься им? Говоришь добрые слова? Помогаешь? Действуй. Побалуй вкусным чаем родных и друзей, улыбнись ребенку, который плачет, уступи место в очереди пожилому человеку, скажи добрые слова другу или выслушай его. Помогать людям словом и делом – это так просто.
Люди совершают злые поступки совсем не от большого счастья, дурные поступки – свидетельство недостатка любви и радости.
В мире и так много трудностей и испытаний, зачем же усложнять самой себе жизнь? Будь солнечным светом, который озаряет и согревает сердца.
Не требуй – отдавай, и твоя жизнь станет намного счастливее от совершенных добрых поступков не только в действии, но и в мыслях.
Много лет тому назад старый мудрец открыл своему сыну истину.
– В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков, – сказал он. – Первый волк олицетворяет зло: зависть, ревность, сожаления, эгоизм, амбиции, ложь, ненависть, страх, раздражение, лень. Второй волк олицетворяет добро: это мир, любовь, надежда, истина, доброта, верность, дружба, радость, счастье, искренность, вера.
Маленький сын, тронутый до глубины души словами отца, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
– А какой волк в конце побеждает?
Отец улыбнулся и ответил:
– Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.
Сделай для себя выбор, как ты будешь действовать в отношении всех и всего, что тебя окружает. Какого волка ты будешь кормить? Какие семена будешь питать и поливать?