Постоянный стресс сказался на моем здоровье. Начало шалить сердце. Впервые я испытывала панические атаки по ночам. Это так страшно…

Представь, как у тебя сжимает в груди, а в легких совсем нет воздуха. Ты слышишь каждый удар сердца, который с каждой секундой становится все сильнее. Ты жадно заглатываешь воздух, но совершенно неспособна получить кислород. Тебе и жарко, и холодно одновременно. Хочется выйти с помещения, потому что на тебя давят стены и падает потолок.

Ты в клетке, и тебя это тяготит. Открытая форточка не спасает. Дома никого нет. И тебя поглощает тотальное чувство одиночества. Ощущение, что ты умрешь, и никто тебя не найдет, потому что никому нет дела до тебя. Ты так одинока и беспомощна.

Ты в шаге от того, чтобы не сойти с ума. Или уже сошла, раз с тобой все это происходит?

Надеюсь, тебе никогда не будет знакомо это состояние.

А я испытывала его наяву.

– У вас тахикардия и стенокардия! – сказал мне врач в частной клинике и прописал калий и магний, а еще успокоительное, чтобы я могла спать.

После проблем со здоровьем мне стало по-настоящему страшно. Я понимала, что мир ждет от меня решения. Я либо принимаю этого мужчину, либо двигаюсь дальше без него.

Он позвонил в этот день. Я рассказала о проблемах с сердцем и о причинах, которые к этому привели.

– Я тебя больше не люблю! – мне было так сложно вымолвить эти слова.

Что будет дальше? Какая его реакция? Как я буду жить? Что я скажу дома?

Все эти мысли секундой пролетели у меня в мозгу.

– Так что, мы расстаемся? – очень бодро ответил он.

Я слегка не ожидала такой реакции. Так просто?! Возможно, он тоже устал от меня? Его фраза облегчила мне ответ:

– Да! Так будет правильнее!

Я не хочу описывать, что было потом. Это было ужасное расставание. Сущий кошмар! Повезло, что он был в рейсе в Средиземном море и не мог разорвать контракт, чтобы приехать. Повезло, что мы не были женаты. Повезло, что мне было, куда уйти. Повезло, что меня поняли дома.

Со всем остальным повезло меньше. Угрозы, гадости, обзывания. На меня вылилось столько дерьма. Пришлось его заблокировать во всех социальных сетях и операторах. Пройдет еще много времени, прежде чем я смогу вспоминать его имя без ненависти.

Но я сейчас ни секунды не сомневаюсь, что это было самым верным решением в моей жизни. Я благодарна своему сердцу, которое заставило меня сделать выбор. Пускай и таким беспощадным способом.

И я благодарна этому человеку, который показал мне мой истинный женский портрет. Портрет, который я решила перерисовать, потому что он мне очень не нравился.

Однажды, сидя в слезах на кухне, у меня уже не осталось сил страдать. И я уже точно знала, что не справлюсь самостоятельно. Мои моральные запасы иссякли, а мозг не находил выхода из ситуации. Сплошной тупик и потерянность.

И в этот момент я, гордячка от природы, обратилась к Вселенной и попросила, подняв заплаканные глаза к потолку:

– Я не знаю, что делать. Я не справлюсь сама. Пошли мне человека, который поможет мне. Пожалуйста! Мне так нужна помощь!

И мои молитвы были услышаны. Причем очень быстро. В ленте фейсбука я неосознанно нажала на рекомендуемый лайв, чтобы хоть что-то говорило и отвлекало меня от дурных мыслей. Так в моей жизни появилась Наталия Холоденко, коуч личностного роста.

Я не смотрю телевизор, поэтому не знала, что она была психологом на СТБ. Мне были не важны ее титулы и достижения. Но она нашла способ успокоить меня и подарила надежду. Мне зашла ее речь и манера поведения. Я услышала мудрые слова и начала прислушиваться к ним.

Именно Наталия подарила мне позволение самой себе уйти из разрушающих меня отношений без чувства вины. Я так благодарна ей за это!