✓ В конфликтах никогда не переходите на оскорбления личности. Критикуйте только работу.
✓ Делегируйте, но не садитесь на шею.
✓ Терпимо относитесь к критике в свой адрес. Как говорил Элберт Хаббард, «Хочешь избежать критики – ничего не делай, ничего не говори и будь никем».
✓ Выясните мотивацию сотрудников для стимулирования их деятельности.
✓ Демонстрируйте интерес к сотрудникам, а лучше научитесь проявлять подлинный интерес.
✓ Будьте лидером.
✓ По возможности будьте честным и открытым.
Ответьте для себя на несколько вопросов.
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Что вам требуется для того, чтобы заслужить доверие в коллективе
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Какие навыки нужны для этого?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Где вы можете получить эти навыки?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Когда планируете начать действовать?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Он делал непонятно что, но делал это отлично.
Уильям Гилберт
Сонливость на работе, как правило, возникает утром, после обеда и ночью. Она очень сильно мешает работать: шумит голова, концентрация падает, повышается рассеянность, слипаются глаза. Причины такого состояния известны, но как бороться с такими последствиями? Перечислим несколько способов борьбы с сонливостью.
✓ Сменить деятельность с пассивной на активную или на время отвлечься на что-то другое.
✓ Умыться холодной водой.
✓ Активизировать внимание с помощью яркого освещения (вспомните: в пасмурную погоду хочется спать чаще, чем в солнечную).
✓ Выпить крепкого кофе или чаю.
✓ Отвлечься на легкий обед и прогулку. Но если в обед съесть очень много, то вся энергия уйдет на ее переваривание.
Сейчас существует очень много техник для повышения личной эффективности. Но они теряют всю свою действенность, если человек перестает уделять внимание здоровью. Здоровье – это основа основ для личного развития, фундамент, на котором выстраивается целая система. При плохом фундаменте весь домик попросту раскрошится, не выдержав разрушительной деформации, и неважно, из какого материала он состоит. Конечно, в реальности все-таки можно построить дом без фундамента, но в таком случае все равно нужно крепкое основание. И это основание должно создаваться с самого начала, а не после того, как домик уже будет стоять.
То же самое и с личной эффективностью, и с эффективностью сотрудников на работе: должно быть основание. И этим основанием является здоровье. Естественно, ни один работодатель или руководитель не будет бегать за работником с градусником или другим измерительным прибором, чтобы проверить, не заболел ли он, а также не будет проверять результаты анализов. Это уже личное дело самого работника.
Единственное, что требуется от работодателя, – способствовать тому, чтобы работники хорошо питались. Вспоминается афоризм: до обеда хочется есть, после обеда – спать, и все время такое ощущение, что пора домой. И он появился не на пустом месте. После обеда хочется спать часто по одной причине – неправильное питание. Если в съеденных блюдах содержится большое количество углеводов, то мозг начинает активно вырабатывать серотонин. Как известно, этот гормон вызывает успокоение нервной системы. Много углеводов содержится в кондитерских изделиях, сладкой выпечке, сахаре, меде, финиках, изюме, варенье, кашах (рисовой, гречневой, манной), макаронах, фасоли, горохе и хлебе. И, конечно, здесь же следует назвать фаст-фуд.