И вот вы уже спешите в магазины, которые манят акциями и скидками, за новой сумочкой, очередным гаджетом или «умными» суперботинками, вовсе не думая, что здесь скрывается подвох.

Продавцы идут на всё, чтобы заставить вас покупать больше. И речь вовсе не о разумных финансовых тратах. Вопрос куда более глобальный – о растрате невосполнимых природных ресурсов, которые брошены в угоду сиюминутной сомнительной прибыли.

Как часто, придя с очередного шопинга домой, вы ловите себя на мысли, что опять накупили лишнего? Вас вновь и вновь охватывает жажда приобретений. Так трудно устоять против распродаж с баснословными скидками или не купить три вещи по цене двух.

Но новые вещи не делают вас счастливее, шопоголизм считается болезнью XXI века. Нedonic adaptation (гедонистическая адаптация) – понятие привыкания к хорошему, зависимость от эмоций, которые вынуждают вас тратить всё больше и больше.

Купить только то, что нужно, – это целая наука. И шикарная женщина точно ею владеет. И вот что она вам рекомендует.

Отправляясь в магазин, составьте в уме или письменно план покупок и отдавайте себе отчёт в том, насколько нужна вам та вещь, к которой потянулась рука, что вы будете с ней делать через пару недель и можете ли вы без неё обойтись.

Раз и навсегда установите для себя правило отказа от АБВ – абсолютно бесполезных вещей. Если вы не бросаете мусор мимо наземь, но не можете удержаться, чтобы не купить восьмые по счёту джинсы, – это не есть разумное потребление.

Разумное потребление – это не про экономию денег. Это не про покупки из разряда «смешные цены» и «всё по одной стоимости», когда ненужные вещи скупаются только потому, что стоят дёшево, и из соображений «авось пригодится».

Это пример трат под девизом «Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешёвые вещи». Лучше купить одну дорогую качественную, прочную и добротную вещь, которая послужит верой и правдой хозяину годы, чем десяток однотипных и «одноразовых».

Такие вещи удобны, не надоедают, становятся любимыми, с ними жалко расставаться, потому что это часть вас самих.

Достаток – лишь внутренняя установка. Как только вы осознаете, что у вас есть всё, чтобы быть счастливой, сознание на самом деле изменится.

Если вам близки идеи разумного потребления, но вы не знаете, с чего начать, проведите ревизию своих ежедневных привычек. Наверняка найдётся что поменять и пересмотреть в разумную сторону без ущерба для себя.

Как раз в эту тему несколько лет назад мне попалась интересная публикация в интернете. К сожалению, автор остался неизвестен. Но публикацию я хочу разместить в своей книге, чтобы этот опыт стал доступен ещё большему количеству людей (женщин в первую очередь).

Я уже 200 дней не покупаю никаких новых вещей, и вот что я поняла.

Несколько месяцев назад я прошла через худший опыт в своей жизни: мой отец скончался. У него был рак.

Но в нашем обществе не принято слишком долго оплакивать потерю близкого человека: нужно работать. А ещё нужно собрать кипу бумаг и уведомить о случившемся тысячу разных инстанций. Когда я покончила со всем этим, то решила убрать из квартиры отца уже не нужные никому вещи.

Это очень неблагодарный труд.

Разбирая завалы, я чувствовала, как буквально задыхаюсь. Почти каждая вещь была связана с определёнными воспоминаниями.

Мне предстояло много работы.

Потребовались недели, чтобы избавиться от всего того хлама, который скопился в берлоге моего отца-одиночки. Что-то нужно было продать, что-то удалось подарить, а что-то пришлось просто выбросить. Коробки и ящики с посудой, одеждой, мебелью, офисной канцелярией и тонной всего-всего…