Когда всхлипы девочки утихли, старичок ласково сказал:

– Я понимаю, что ты чувствуешь. Но подобное действительно случается. Взрослые иногда так заняты, что не находят времени поговорить даже друг с другом. Но когда мы любим других, то все равно находим возможность быть с ними и слушать их.

– До этого момента я уже забуду, что хотела им сказать, – пробурчала Миланика.

– А ведь есть способ помнить, – подмигнул Хранитель. – Предлагаю тебе начать вести дневничок эмоций. Записывай в него каждый день то, что ты чувствуешь по поводу разных ситуаций. Записывай, когда злишься, или обижаешься, или радуешься. И в тот момент, когда у родителей найдется время на разговор, ты откроешь свой дневничок и все вспомнишь.

– А как это записывать? – растерялась Миланика. – Это значит, надо отмечать все моменты, когда я злюсь?

– И когда радуешься. И завидуешь. И боишься. И обязательно пиши, из-за чего это случилось. Почему ты завидуешь, или боишься, или радуешься? А если получилось как-то справиться с этой эмоцией, тоже запиши, как это произошло.

– Ох, а сколько же всего эмоций бывает? – всполошилась Миланика.

? Попробуй и ты, читатель, перечислить все эмоции, которые знаешь? Много их? А знаешь, чем они отличаются? Как их определять? А можешь понять – что чувствует другой человек?

Хранитель явно обрадовался ее вопросу и тут же пустился рассказывать. Он чертил в воздухе волшебные знаки своей тросточкой и объяснял, как много бывает разных эмоций. Гнев, радость, удивление, грусть, страх, ревность, досада, обида, восторг, умиление, нежность, волнение… и много-много других. Девочка раньше и не представляла, как много всего она умеет чувствовать. В тот вечер Хранитель рассказал Миланике еще много удивительных вещей про эмоции. Например, то, что каждая из них может ощущаться не только в душе, но и в теле. От страха или возбуждения по коже бегут мурашки. От гнева может бросать в жар. А еще часто сжимаются зубы и напрягается все тело. А от радости, наоборот, мышцы расслабляются. А иногда одно ощущение связано с разными эмоциями. Например, когда выиграл в соревновании, то чувствуешь радость от результата. Но одновременно и усталость. А бывает усталость с грустью, например, когда родители много работают, приходят уставшие домой и понимают, что нет сил поиграть с ребенком.

Миланика узнала, что у каждой эмоции еще есть разные степени проявления. Бывает, когда ты очень-очень злишься – так, что готова все вокруг разломать. Девочка сразу вспомнила, что именно так она злилась, когда уезжали родители. Ей хотелось разорвать все свои книги. Или в машину камнем кинуть!

Но бывает, что вроде и злишься, но совсем не сильно, чуть-чуть. Так было, когда в школе одноклассник Федя забрал у Миланики карандаши. Она тогда разозлилась. Но не сильно, потому что уже закончила свой рисунок.

Выяснилось, что так с другими эмоциями. Иногда радуешься сильно-сильно – так, что весь мир становится ярким. А иногда радость не такая большая… Просто как вкус блинчиков с вареньем на языке. Иногда ты чего-то очень сильно боишься, например того, что родители не приедут, а иногда – так, чуть-чуть пугаешься… какого-нибудь безобидного паука. Миланика сразу подумала, что можно даже называть эмоции по-разному: печаль – когда большая, и печалька – когда маленькая. Страх – и страшок. Так и в дневник записывать будет легче.

– О чем задумалась, милая Миланика? – ласково спросил Хранитель.

– О том, как много я узнала от тебя всего за два дня! – сказала девочка. – Я теперь понимаю, как важно вовремя выражать все свои эмоции, чтобы они не копились внутри и не превращались в джинна из бутылки. А еще то, что вовремя для меня – это не всегда вовремя для других людей. И не нужно из-за этого расстраиваться, а нужно просто записать все чувства и мысли в дневничок. Затем, когда мама или папа будут готовы меня выслушать, рассказать им обо всем. Спасибо тебе!