Маленькие секреты идеального гардероба Наталья Серикова

Все мы знаем, что настоящая леди в любой ситуации должна выглядеть на миллион. Вот и стараются женщины изо всех сил, чтобы соответствовать требованиям общества и выглядеть привлекательно. Многим это кажется чем-то сложным. А на самом деле – все гениальное просто!

Главное – научиться грамотно составлять свой гардероб. Поверьте мне как человеку, который осваивал все с азов: нет ничего невозможного. Мы просто методично, шаг за шагом, будем познавать себя, анализировать особенности своей внешности, подбирать подходящие ткани и фасоны. Следуя этому простому плану, вы уже через несколько недель не узнаете себя обновленную и преобразившуюся.

И в заключение хотелось бы привести высказывание телеведущей Эвелины Хромченко: «Мода – это не перья и стразы, мода – это когда юбка хорошо сидит, когда брюки визуально удлиняют ноги. Когда женщина взяла в руки новую сумку, и у нее поменялась жизнь. Когда женщина купила туфли на деньги, отложенные на черный день, и черный день никогда в ее жизни не наступил. В этой системе координат новое платье – самый лучший психоаналитик и антидепрессант». Ну что ж, дорогие мои читательницы, давайте начнем менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас, перевернув страницы этой книги.

Наталья Серикова

Женщинам свойственно искать минусы своей фигуры. Некоторые представительницы прекрасного пола жалуются на излишний вес, другие недовольны фигурой после рождения ребенка, с возрастом. Округляются плечи, становятся полнее руки, грудь, да и вся грудная клетка увеличивается на пару размеров, а живот не удается сделать плоским даже после занятий в фитнес-клубах. К тому же не все готовы сидеть на строгих диетах и изнурять себя физическими упражнениями. А многих устраивают собственные формы, и единственное их желание – подобрать такой гардероб, который подчеркивал бы достоинства и скрывал недостатки.

Конечно, покупка новых вещей – занятие не из простых: то блуза мешком смотрится, то брюки обтягивают и без того полноватые ноги, то юбка «неправильной» длины сделает фигуру короче. Но расстраиваться не стоит! Достаточно правильно расставить акценты, выбрать подходящий фасон – и ваша фигура преобразится!

Чтобы скрыть недостатки и выгодно подчеркнуть достоинства вашей фигуры (а их найдется великое множество), очень важно правильно определить свой тип.

Всего выделяют пять основных типов телосложения, и названия они получили соответственно геометрическим формам: «треугольник» (или «груша), «перевернутый треугольник», «прямоугольник», «песочные часы», «круг» (или «яблоко»). Под эту классификацию попадают как стройные, так и полные женщины. У последних характерные черты каждого типа будут более ярко выражены.

Женщины с различными типами фигур и одежду должны подбирать разную. Нужно научиться правильно сочетать вещи между собой, выбирать наиболее удачный силуэт, и тогда все недостатки превратятся в достоинства.

Чтобы максимально точно определить тип своей фигуры, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

ОКРУЖНОСТЬ ГРУДИ – сантиметровая лента проходит через наиболее выступающие точки груди и лопатки, параллельно линии пола.

ОКРУЖНОСТЬ ТАЛИИ – измеряем в самом тонком месте вашей фигуры и так же параллельно линии пола. Частая ошибка: мерку снимают по линии ношения юбок и брюк, по заниженной талии.

ОКРУЖНОСТЬ БЕДЕР – сантиметровая лента проходит через наиболее выступающие точки ягодиц. Мерка снимается параллельно полу. Часто при самостоятельном замере окружности бедер возникает вопрос: а где же эти наиболее выступающие точки? Вроде бы все более-менее гладко, торчащих точек нет… Воспользуйтесь подсказкой: расстояние от горизонтали линии талии до горизонтали линии бедер составляет 16–22 см и называется высотой бедер.

Итак, теперь, когда вы узнали пропорции своей фигуры, приступаем к определению типа.

«Перевернутый треугольник»

У вас большая грудь, широкие плечи, невыраженная талия и узкие бедра. Разница между измерениями окружности груди и бедер составляет от 2 см до 8 см, причем бедра уже груди.

Яблоко»

Объемы талии и груди у вас примерно равны, а фигура имеет округлую форму.

«Треугольник»

Нижняя часть вашего тела на два-три размера больше, чем верхняя. Плечи у вас узкие, талия четко выражена, бедра широкие, округлые и гораздо шире плеч.

«Прямоугольник»

Ваши грудь и бедра примерно одного размера, а талия не выражена. Разница между измерениями талии и бедер составляет 22 см и меньше.

«Песочные Часы»

У вас большая округлая грудь, широкие бедра примерного такого же размера, а талия очень четко выражена, тонкая. Разница между измерениями талии и бедер составляет примерно 23 см и более.

Теперь рассмотрим каждый тип подробнее, выделим проблемные зоны, определим достоинства, а также узнаем, какую одежду можно смело носить, а с какими нарядами навсегда распрощаться.

Это очень женственная фигура. Она напоминает грушу. У женщин-«груш» красивый плечевой пояс и в меру покатые женственные плечи; красивые руки; аккуратная грудь небольшого размера; талия четко выражена; бедра же, наоборот, широкие, массивные, округлые; ноги также могут иметь чрезмерную полноту.

Женщины с фигурой типа «треугольник» имеют склонность к появлению целлюлита в области бедер, верхней части ног. Там же в основном откладываются лишние набранные килограммы. Страдает также и талия, а вот грудь и плечи остаются практически неизменными.

Женщины данного типа своей фигурой, как правило, недовольны. Большая разница между окружностью груди и бедер не дает возможности купить готовое платье или костюм. Жакет хорошо сидит – брюки или юбка абсолютно малы. Если взять костюм по размеру низа, то брюки или юбка будут впору, а жакет велик. Можно попытаться подогнать по своей фигуре составляющие костюма, но это занятие для профессионалов. Да и результат, который бы устраивал вас на все 100 %, вы вряд ли получите. Ведь безнадежно маленькие брюки расшить на припуск недостаточно, здесь нужен какой-то лампас или вставка. Этот ход может изменить внешний вид вашего ансамбля не в лучшую сторону.

Покупка элегантного строгого платья или сарафана для женщины-«груши» также является проблемой из-за чрезмерной диспропорции верха и низа фигуры. Остается один выход – шить самим хотя бы самые простые вещи.

Смело носите!

✓ Любые V-образные вырезы с воротником и без него.

✓ Блузы, жакеты, пуловеры из тканей ярких расцветок, с поперечными полосками. Они обратят на себя внимание, отвлекут от проблемных зон и зрительно увеличат плечи и грудь.

✓ Юбки, расклешенные к низу, типа годе, которые расширяются от линии бедер. Также вам прекрасно подойдет юбка-карандаш, плотно сидящая на фигуре и сшитая из хорошей костюмной ткани.

✓ Узкие или прямые брюки темных тонов без излишеств в фасоне.

✓ Платья с немного завышенной талией.

✓ Любые украшения, платки в области шеи, рюши и воланы на груди.

✓ Обувь с высоким устойчивым каблуком.

Не следует использовать в своем гардеробе!

× Облегающие платья (они заставят сравнивать нижнюю и верхнюю части вашей фигуры).

× Броские детали, такие как клапаны, карманы, расположенные на бедрах. Они привлекут излишнее внимание к проблемной зоне, а также зрительно увеличат объем.

× Мешковатые, ниспадающие блузы, жакеты. Они скроют вашу изящную талию, а фигура будет казаться еще более коренастой.

× Пояса шириной более 4 см, так как они подчеркивают разницу между объемами талии и бедер. В результате бедра будут казаться еще шире.

× Одежду, которая имеет границу цветов по линии бедер. Это привлечет внимание к наиболее полной части фигуры.

Еще несколько десятилетий назад такой тип фигуры считался чисто мужским, но сейчас многое изменилось. Фигура типа «перевернутый треугольник» стала воплощением энергичной женщины, привыкшей быть независимой и всего добиваться своими силами.

У женщин с таким типом фигуры атлетически развитый плечевой пояс, короткая шея, широкие плечи, полноватые руки, пышная грудь. Талия выражена слабо, бедра узкие, попа плоская. Часто женщины с такой фигурой обладают красивыми стройными ногами. Если дамы данного типа прибавляют в весе, то излишние килограммы оседают лишь на плечах, руках, талии, животе, и фигура становится еще более треугольной.