Представьте себе, а если снять с себя то, что я кому-то что-то должен, должна, то выходит, в этом случае ты уже берешь на себя ответственность за то, что ты сам пожелал сделать, и не жертвуешь собой. К примеру, ты уже не должен обеспечивать своих детей, а хочешь поделиться своим изобилием с ними: деньгами, любовью, нежностью, заботой. Выходит, что в этом случае ты уже не в долгах, а состоятельный взрослый человечек, умеющий брать на себя ответственность за свой выбор. Этим самым и дети тебе уже ничего не должны, а будучи уже во взрослом возрасте, делятся с тобой тем, чем ты с ними поделился, наполнили их, очевидно же. В отношениях мужчины и женщины аналогичная ситуация.

Я сегодня заметила, что я делюсь с людьми тем, чем наполнена. Придя на фитнес, я видела себя в зеркале красивой и я такая довольная была, что мне захотелось этим поделиться с той девушкой, которая мне понравилась. Я не чувствовала долг, я делилась из изобилия искренне.

Выходит, как моя, так и ваша наполненность, психическое состояние играет большую роль. Если мне больно, плохо, хорошо, именно этим я и делюсь с человеком.

Глава № 5. Проживание горя, страданий.

Проживание горя, страданий человеческих, грусти, когда вам тяжело, проживание разных кризисов, которые бывают у всех в разные периоды жизни. Все эмоции должны быть прожиты, но если вы понимаете, что вы не знаете границ страданиям и не умеете качественно проживать эмоции, то важно обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту, к психоаналитику, в зависимости от того, чей подход для вас ближе и эффективнее, для чтобы он помог вам грамотно, полноценно, безопасно и осмысленно для вас проживать периоды вашей жизни. Не имеет значения, мужчина вы или женщина, все должны позволять себе в определённые моменты своей жизни быть слабыми, признаться себе в том, что вы не всемогущий, в том, что вы не всё можете, не всё получается, и благодаря этому вы сможете для себя сделать нечто большее, чем когда-либо за свою жизнь. Вы с уважением отнесетесь к себе и своему психическому здоровью, вы сможете дать себе возможность не только менее болезненно прожить этап вашей жизни, но и станете сильнее, осознаннее.

Тело и психика взаимосвязаны, тяжело психике – болеет и страдает тело, психосоматические болезни тоже существуют. Подавляя свои эмоции, вы создаёте для себя серьёзные проблемы. С развитием соцсетей люди стали внимательнее относиться к своему психическому здоровью, и благодаря этому люди осознают, что они живые существа и что у них есть чувства, эмоции, желания, потребности. Но, не занимаясь своим психическим здоровьем, вы лишаете себя полноценной жизни, где присутствует счастье, ощущение радости, любовь к себе и к другим людям. Процитирую вам слова из библейских писаний услышанные однажды от одного психолога : «Возлюби ближнего как самого себя». Главное в этом предложении – полюби Себя. Ты не сможешь кого-то любить, если будешь плохо к себе относиться, если будешь несчастен.

Вы десятилетиями тянете на себе столь непомерный для вас груз, что сами того не осознаете, отчего вам и становится только хуже, только люди порой этого не замечают, либо не хотят замечать, либо не понимают свое состояние, увы, но этим же самым состоянием вы делитесь и со своими близкими, да и не только.

Глава № 6. Девушкам хочется общаться только с богатыми.

А как же те, которые с милым рай в шалаше? Куда они делись? На всех богатых не хватит, да и не всем они подходят в виду предпочтений самой женщины, её установок, желаний, страхов, тревоги и многого другого. Выходит, что женщины разные? В этом случае, значит, не только богатым везёт, но и тем, кто не имеют миллионов, как оказывается, тоже. Каждому своё.