Представьте, что отодвигаете от себя их осуждение, их мнения, их отношение и остаетесь в коконе Божественной любви, под взглядом любящих глаз Бога, в заботе и тепле, которыми окутывают вас ангелы.
14 февраля
Включите тихую, спокойную музыку. Закройте глаза, слушайте музыку и представляйте, как ее энергии окутывают вас. Мысленно в ритме музыки произнесите: «Я благодарю Всевышнего. Я благодарю моих ангелов. Я благодарю мироздание. Я благодарю жизнь. Высшая гармония входит в меня и становится законом моей жизни. Да будет так».
15 февраля
День солнечного затмения. Общие рекомендации
Примите контрастный душ утром и теплый душ вечером.
Постарайтесь ограничить себя в пище.
Следите за своими словами и мыслями, отгоняйте от себя даже малейший негатив. Старайтесь не допускать уныния, раздражения, обид, злости, пессимизма. От сегодняшнего настроя зависит ваше ближайшее будущее.
Направляйте свет и любовь всем окружающим и самому себе. Это поможет трансформировать диссонансные энергии вокруг вас и внутри вас.
Практика
Закройте глаза и направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы находитесь в центре бескрайнего пространства. Это пространство вашей жизни. Вот оно постепенно светлеет и наконец наполняется ярким светом. Не нужно стараться это увидеть, достаточно просто представить. Вообразите, что вы в центре залитого светом бескрайнего мира.
Подумайте о том самом лучшем, что вы хотели бы получить в вашей жизни. Представьте, что вокруг вас в пространстве вашей жизни начинает проявляться то, к чему вы стремитесь, о чем мечтаете, что хотели бы получить. Сначала это едва заметные контуры, что-то полупрозрачное, неопределенное. Но вот ваши мечты становятся все более яркими, объемными, зримыми, ощутимыми.
Представьте себе все, что вы хотите, в изобилии. Представьте себя среди всего этого. Скажите себе: «Все, что мне нужно, уже есть в пространстве моей жизни. Я достоин всего этого, потому что совершенен в глазах Бога. В нужное время и в нужном месте все это проявится и окажется в моем распоряжении. Да будет так».
16 февраля
Глядя на себя в зеркало, скажите вслух: «Все, что происходит в моей жизни, соответствует Божественному плану. Все так и должно быть. Я принимаю как есть все обстоятельства моей жизни. Они таковы, какими должны быть. Они несут в себе те уроки, которые мне необходимы. Будь все иначе, я не мог бы расти, развиваться и решать задачи Духа. Я принимаю себя самого таким, как я есть. Я такой, каким должен быть. У меня именно тот характер, те качества, те способности и возможности, тот пол и та внешность, которые в наибольшей степени соответствуют моим урокам и задачам моего Духа. Каждый выбор, сделанный мною на протяжении моей жизни, таков, каким должен быть. Даже мои ошибки таковы, каковы должны быть. Все идет по плану и все к лучшему».
17 февраля
Отправьтесь куда-нибудь, где можно полюбоваться природой. Если нет такой возможности, посмотрите фотографии или репродукции с красивыми пейзажами. Также можно просто представить эти пейзажи в своем воображении.
На это время отгоните все мысли и полностью сосредоточьтесь на созерцании. Представьте, что впитываете в себя все природные энергии, которые вас окружают или которые вы можете ощутить в изображенном или воображаемом пейзаже.
18 февраля
Возьмите бумагу, ручку и кратко опишите то, что заставляет вас сожалеть о прошлом, или те события, которые были в прошлом и до сих пор вызывают у вас тоску, печаль, грусть, обиду, страдания и прочие диссонансные эмоции. Вспомните все это и выразите готовность отпустить это прошлое от себя.