Только через длительное время ухода и полива появляется бутон. И только потом расцветает цветок и появляются плоды.

И это не только про природу и биологию.

Любой процесс, любое качество, любые начинания и привычки, способности и черты характера развиваются именно так, всегда и у всех одинаково.

Именно так наши качества зарождаются, растут и укрепляются, расцветают в полной мере.

Возьмем, например, трусость, то есть подчинение страху. Про трусость говорят: когда мы чувствуем опасность, появляется страх, и мы сбегаем от этого страха.

Трусость противоположна смелости. Смелость – это когда мы чувствуем опасность, появляется страх, но мы действуем, несмотря на этот страх.

Если мы просто будем презирать и ненавидеть себя за трусость, мы не станем смелыми.

Во-первых, нам нужно признать свою трусость и признать, что мы в себе ничего не воспитывали. Хорошие качества, как и полезные овощи и фрукты, сами по себе не растут.

Во-вторых, нам нужно определить, что́ мы хотим в себе воспитать (определить, что мы будем сажать).

Потом посадить в навоз, то есть начать делать, преодолевая дискомфорт. Это будет неприятно, и этот момент самый сложный. Иди через этот дискомфорт. Так делают все.

Сначала будет не получаться или получаться не очень; будет казаться, что ты выглядишь глупо, что всё это без толку. Это всё по плану, это закон развития. На этом этапе нужно просто принять, что будет некомфортно, и начать делать. Делать как можно чаще. Сначала листочки слабые и стебель сгибается от каждого дуновения.

Чем чаще будешь делать, тем больше будет опыта, понимания, ка́к делать. Прими решение: сделать это сто раз. Не меньше. Пока не сделаешь, не отступай. Делай через силу.

И в определенный момент ты поймешь, что начало получаться. Что ты понимаешь, как себя вести, чувствуешь смелость. Что ты получаешь результат!

Итак, не нравится – не грусти, а меняй! Давай потренируемся определять направление развития: какие качества и привычки помогли бы тебе в жизни?

Потренируемся?

Упражнение. Ревизия

Чтобы понять, над чем нужно работать и что в себе развивать, нужно периодически проводить анализ своих качеств, способностей и сторон. Ты можешь воспользоваться списком качеств, навыков и умений в Приложении.

Низкий уровень развития моих качеств, умений, способностей

Пример. Обязательность. Я почти всегда опаздываю.

Приведи свой пример.

Средний уровень развития моих качеств, умений, способностей

Пример. Доброта. Я часто делаю добро, но иногда все-таки могу сделать другому человеку не очень хорошее.

Приведи свой пример.

Высокий уровень развития моих качеств, умений, способностей

Пример. Чистоплотность. У меня всегда чистая одежда и чисто в комнате.

Приведи свой пример.

Чтобы легче было выполнить это упражнение, можно сделать «звонок другу» – послать хорошим друзьям или родителям сообщение, например такое: «Привет, думаю разобраться в себе и понять, что у меня лучше всего получается, а над чем надо работать. Если не сложно, напиши, пожалуйста, три моих качества и способности, которые у меня лучше всего развиты, и три моих негативных качества и способности, над чем стоит работать». Разошли этот текст минимум десяти знакомым и проанализируй их ответы.

Почему нужно опросить многих людей? Потому что взгляд одного человека может быть необъективным, мнение большинства более объективно. Хотя бывает, что и большинство ошибается.

Подумай о минусах (можно взять их из упражнения «Ревизия»), запиши их и придумай, что ты хочешь взамен. Чем конкретнее ты напишешь, тем легче тебе будет работать над собой.

Минус: трусость.

Приведи свой пример.