Красота не требует жертв, красота хочет желания, здоровья и внимания.

Я с благоговением отношусь к лимфосистеме. Она удивительна. Она трудолюбива и о-о-очень терпелива.

Функция лимфы – возвращение белков, воды, солей, токсинов и продуктов метаболического процесса в кровь.

Сначала все-таки немного теории.

Хроническая усталость, головные боли, отеки, к моему большому сожалению, стали обычным делом… Многие люди уже просто забыли, что естественное состояние организма – это быть здоровым. И самое страшное, они смирились с этим все сильнее и сильнее калеча себя.

Лимфосистема это очистительная система нашего организма. Это канализация, и представьте, если в канализации сбой или засор, что случается? Правильно… фигня. Т.е. при сбое у нас происходит засорение, закупорка и все отходы не выводятся, а начинаются накапливаться, происходит интоксикация, отеки, появляется неприятный запах тела, ожирение (жир тоже перемешивается с продуктами распада, поэтому от него тяжело избавится). Все это находится в межклеточной жидкости. Наши внутренние органы засоряются тупо перестают выполнять свои функции. И основная задача лимфосистемы откачивать из организма межклеточную жидкость (загаженную и засорённую) и сбрасывать потом в кровь в подключичные вены. При сбое лимфосистема не справляется с объемом откачиваемой жидкости (2—4 литра в сутки) и появляются отеки и интоксикация. Лимфатическая система доходит до каждой клетки и может убрать отходы от любой и от всех вместе, если сама система не забита.

Другая задача лимфосистемы это поддерживать иммунитет, т.е. она собирает вирусы, и транспортирует их в лимфоузлы, где они должны обезвреживаться, но при сбоях этого не происходит, думаю многие сталкивались с воспалением лимфоузлов. А почему и как это происходит, почему-то не задумывались.

А теперь у меня вопрос, каким образом могут таблетки поднять иммунитет? И…

Пожалуй, я оставлю этот вопрос без ответа… За иммунитет у нас, в большей степени отвечает вилочковая железа (thymus), очень загадочный орган. В двух словах, по-простому – там лейкоциты переучиваются обнаруживать и обезвреживать чужеродные клетки и становятся лимфоцитами, это своеобразная школа, но с возрастом у многих она утрачивает свое значение вплоть до исчезновения, хотя клетки, которые были переучены живут очень долго, поэтому не производя новых, функционируют старые (и организм начинает клонировать иммунные клетки). Что же уменьшает время деятельности тимуса – это СТРЕСС (поэтому берегите себя и свою вилочковую железу, и она вам поможет при болезнях) и недостаток цинка (мясо, сыры, зерновые) (примечание при советах я даю наиболее употребляемые продукты, например, много цинка находится в устрицах, но не думаю, что большинство человеков сразу кинутся есть устрицы).

Считается, что помогает ей восстанавливаться гормон голода – грелин, так что кратковременные голодания помогают вашему иммунитету. Также благоприятно воздействует на нее мелатонин (это полноценный сон) и пептиды шишковидной железы, но это из другой области. Я советую обычно стимулировать ее самомассажем – нежным простукиванием (это вторая главная точка жизни), но прежде необходимо привести в порядок подъездные пути (грудные мышцы). Еще раз – берегите и любите себя, со здоровьем уходит наша жизнь.

Итак, наше самочувствие, наша красота, наша сексуальность, наша внешность, наша работоспособность и вообще наше качество жизни во многом зависит от состояния лимфосистемы.

При этом лимфосистема имеет очень тонкое строение, если коротко – она течет снизу-вверх и у нее нет насоса, как у кровеносной системы (сердце качает кровь). Ток лимфы осуществляется за счет сокращения сосудов и мышц. Поэтому при уменьшении двигательной активности, лимфоток снижается… еще лимфатические сосуды легко пережать спазмирующимися мышцами, и вообще повредить.