________________________________________________________________

Сегодня я ищу спокойствия в потоке жизни. Я вспоминаю спокойствие из прошлого. Я вижу спокойствие в моих представлениях о будущем. Я искренне желаю спокойствия сейчас. Я пребываю в спокойствии сейчас.

Прошлое

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Настоящее

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Будущее

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Сегодня я объявляю Благодарность себе и миру за то что я живу. Я благодарю своё прошлое, за то что оно у меня было таким и никаким другим, за будущее, которое ещё не наступило, за настоящее, в котором я пребываю сейчас. Благодарю всё и вся.

Прошлое

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Настоящее

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Будущее

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Сегодня я принимаю, что не может быть всегда только хорошо, а должно быть попеременно хорошо и плохо. И без плохого нет и хорошего. Ищу моменты прошлого, когда после плохого мне приходило хорошее, также и относительно будущего. Главное здесь и сейчас я допускаю, что нет хорошего без плохого и наоборот.