Показания к очистке:

– При заболеваниях печени и кишечника (гепатите, колите, дисбактериозе, энтерите);

– При запорах и желчном застое;

– При частых простудных заболеваниях, инфекционных обострениях мочеполовой системы (цистите, эндометрите, аднексите);

– При гриппе, вирусном гепатите, пневмонии, кишечных инфекциях;

– При заболеваниях кожи (акне, псориазе);

– При аллергических процессах (нейродермите, экземе);

– При отравлениях (пищевых, производственных, алкогольных);

– При травмах, ожогах, переломах;

– При нарушениях кровообращения (кровопотере, тромбозах, эмболии);

– При эндокринных заболеваниях (ожирении, заболевании щитовидной железы);

– При заболеваниях ушей и глаз;

– При ишемической болезни сердца.

Противопоказания распространяются на людей с аллергией на цитрусовые и при диабете.

Очистка лимфы означает замену загрязненной воды, полной бактерий, грибков и омертвевших клеток на чистую. Однако эффективна она будет при двух условиях:

1. Перед лимфоочисткой Вы уже очистили печень и толстый кишечник. Иначе организм не сможет справиться с выведением всего «мусора» из себя. В результате вредные вещества просочатся в кровь через стенки сосудов и будут её отравлять.

2. Вы исключили из рациона сладкое, мясо, картофель, жиры животного происхождения, алкоголь, газированные напитки, консервы.

Очистка цитрусовыми фруктами

Вам понадобятся:

– 900 гр. грейпфрутового сока;

– 900 гр. апельсинового сока;

– 200 гр. лимонного сока;

– 2 литра очищенной воды (профильтрованной, талой или «серебряной»).

Соки могут быть приготовлены самостоятельно с помощью соковыжималки или можете купить их в магазине. Главное, чтобы сок был натуральным, стопроцентным и без добавок.

Чтобы приготовить талую воду нужно за 1—2 дня до запланированной очистки заморозить сырую воды в пластмассовой посуде. После замерзания верхнего слоя внести в тепло, слить талую воду.

Для приготовления «серебряной» воды достаточно опустить в сосуд с водой какую-нибудь серебряную вещь и через сутки Вы получите очищенную от микробов, бактерий и вирусов воду.

Как проводить процедуру

Сама чистка займет у Вас один день.

1. За день до чистки, желательно вечером, смешайте указанное выше количество соков с 2 литрами очищенной воды. Полученные 4 литра смеси поставьте в холодильник.

2. Утром натощак сделайте клизму из двух литров воды с двумя ложками лимонного сока или яблочного уксуса.

3. После этого примите слабительное (глауберова соль – 1 ч. л. на полстакана воды, сернокислая магнезия – 1,5 ч.л. на полстакана воды).

4. Сразу после этого примите горячий душ – тело необходимо разогреть.

5. Выпейте 200 мл соковой смеси. Из Вас сразу начнет выделяться большое количество влаги: с потом, мочой, стулом (возможно жидким). Вместе с влагой из Вас выйдут и шлаки.

6. После этого в течение дня выпивайте по 100 гр. соковой смеси каждые полчаса, пока не выпьете всю приготовленную смесь. Ничего другого не ешьте и не пейте в этот день.

Проводить такую чистку рекомендуется раз в год.

Упрощенный вариант:

1. Приготовьте смесь из 400 гр. грейпфрутового, 400 гр. апельсинового, 200 гр. лимонного сока и одного литра очищенной воды.

2. Полученные два литра смеси пейте в течение дня по одному стакану через каждый час. Кроме этого, ничего не ешьте и не пейте.

В случае головной боли или дискомфорта в конце дня сделайте клизму из двух литров воды с 1 ложкой лимонного сока. Возможно у Вас появится изжога, но к утру она должна пройти.

Эффект от этой чистки будет не такой сильный, но её плюс в лёгком исполнении.

Как помочь очищению лимфатической системы природными средствами