Подержите колоду в руках (если есть такая возможность), посмотрите на несколько карт. Чувствуете ли вы с ней связь? Возникают ли у вас спонтанные ассоциации и мысли? Удобно ли держать карты в руках? Хорошо ли они перемешиваются? Достаточно ли качественная полиграфия? Эти факторы влияют на комфорт работы.

Некоторые колоды поставляются с подробными инструкциями и методическими рекомендациями, что особенно полезно для начинающих.

Рекомендации по подбору колоды под конкретные цели:

· Работа с самооценкой и идентичностью. Рекомендуются портретные колоды или универсальные колоды, содержащие много изображений людей.

· Работа с отношениями. Подойдут колоды, отражающие различные социальные ситуации и взаимодействия.

· Выявление ресурсов и мотивации. Ресурсные колоды будут идеальным выбором.

· Работа с травмами и сложными эмоциональными состояниями. Следует выбирать колоды с нейтральными или поддерживающими изображениями, избегая колод с чрезмерно негативными или шокирующими образами. Важно учитывать чувствительность клиента и его готовность к работе с травматичным опытом.

· Развитие творческого мышления и интуиции.Абстрактные колоды стимулируют ассоциативное мышление и помогают находить нестандартные решения.

Если вы только начинаете работать с МАК, рекомендуется начать с универсальной колоды, например, моя первая колода была "OH Cards". Они позволяют охватить широкий спектр запросов и дают возможность экспериментировать с различными техниками. По мере приобретения опыта можно расширять свой арсенал, добавляя специализированные колоды, которые соответствуют вашим профессиональным интересам.

Выбор колоды – это индивидуальный процесс. Доверяйте своей интуиции и выбирайте те карты, которые вызывают у вас наибольший отклик.

Подготовка пространства. Создание безопасной и комфортной атмосферы.

Пространство, в котором происходит работа с МАК, играет важную роль в создании безопасной и доверительной атмосферы. Клиент должен чувствовать себя комфортно и расслабленно, чтобы открыться и поделиться своими переживаниями.

Рекомендации по подготовке пространства:

1. Физический комфорт:

o Удобная мебель. Обеспечьте удобные кресла или стулья для себя и клиента.

Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу