В процессе исторического развития людьми были созданы эффективные технологии производства продуктов питания. Они стали составной частью материальной экономической деятельности, материальной культуры общества. Понятно, что никакая экономика не может существовать без активной трудовой деятельности людей. Отсюда можно сделать закономерный вывод, что в число главных жизненных задач человека входит активная интеллектуальная и трудовая деятельность. Именно в труде заключается одно из главных назначений человека. Без труда человечество просто вымрет.

В процессе хода истории людьми создавалась не только материальная, но и духовная культура. Эта культура формировалась в результате познания окружающего мира, в результате формирования знаний о природе, обществе, человеке. Главный источник таких знаний стала наука, которая включает естествознание, обществознание, гуманитарные дисциплины.

Долгое время лидирующее место в изучении человека принадлежало философии, И только ближе к двадцатому веку из философии выделилась в качестве самостоятельной науки психология, как наука о душе. Только здесь душа понимается не как данная Богом мистическая религиозная сущность, а как сущность естественного природного происхождения.

Духовный мир человека, богатство и качество его знаний определяется процессом познания. В современном сложном быстро меняющемся информационном и компьютерном обществе познание имеет громадное значение. Современному обществу требуется не просто здоровый работоспособный человек, а человек хорошо образованный, обладающий и хорошими общими научными знаниями, и глубокими профессиональными знаниями.

А разве хорошие знания не нужны самому человеку? Конечно, нужны. И обязательно нужны знания об устройстве человека, о его главных частях, о физических, биологических и психических системах. Чтобы знать, как эти системы работают, как обеспечивать их здоровое состояние и работоспособность.

Начнем с самого простого и понятного. Это обычное физическое тело, которое назовем физическо – механической системой. Состоит она из костей и мышц, которые способны на сложные и даже удивительные взаимодействия и проявления. Например, во многих цирках мира часто демонстрируются зрелищные номера – «люди без костей».

Следующая более сложная система – химическо – биологическая. В ней происходят химические и биологические процессы дыхательные, пищеварительные, очистительные. Выполняют эти процессы главные органы – желудок, легкие печень. Оказывать помощь в работе этих органов не так просто, а вот навредить – очень легко. Например, – неумеренным употреблением лекарств.

Следующая – нервная система, которая состоит из головного мозга и сети «особых проводов», по которым передаются необходимые для жизнедеятельности человека сигналы. Зрение, слух, осязание воспринимают информацию из внешнего мира и передают ее по «проводам» в головной мозг. Эта информация помогает нам выживать в природе, избегать нежелательных опасностей. Например, в лесу мы видим вкусные ягоды, которыми можно полакомиться. Но вдруг мы замечаем приближение лесного пожара – значит надо спасаться.

Далее идет психическая система, которая базируется на чувственных, эмоциональных и мыслительных процессах в головном мозге. Под воздействием чувств формируются положительные (радость) или отрицательные (горесть) эмоциональные состояния. В результате мышления мы познаем мир, приобретаем знания, учимся жить и работать. Однако, нельзя строить жизнь только на одном разуме без опоры на нравственные ценности и религиозную веру. Иначе мы рискуем превратиться в циничного безнравственного рационалиста, которому «все дозволено».