Итак, сновидения:

1) Информируют об актуальных внутренних конфликтах

Это самая наглядная функция. Я много работаю со сновидениями через психодраму, в которой используется инсценировка. Когда с помощью группы разыгрываем сюжет, часто видим, как сновидцу противодействует какая-то сила. Например, ты пытаешься бежать, но что-то держит на месте. Или хочешь попасть в аэропорт, но не можешь проехать из-за пробок. При интерпретации такого сна метафора внутреннего конфликта обретает понятную форму. Например, желание убежать может быть связано с надоевшей работой, но необходимость обеспечивать семью может быть той самой силой, которая не дает уйти. В другом сне аэропорт может символизировать новые возможности в творчестве, а пробки – шаблонное мышление, которое мешает достичь успехов.

Пример

Одной клиентке приснился сон о том, как она идет с конем по проселочной дороге. И, к своему удивлению, в какой-то момент она навязчиво пытается его обнять. Конь начинает от нее отворачиваться, фыркать, что привело сновидицу в недоумение. При интерпретации стало понятно, что это взаимодействие с конем – отражение ее внутреннего конфликта. Конь символизирует злость на мужчин, причин для которой предостаточно. А в самой сновидице символизировалось сильное желание в близости. В жизни эти две крайности создавали проблемы в отношениях с мужчинами. Клиентка чрезмерно сближалась с ними или злилась и дистанцировалась. После толкования она поняла, что именно в ее поведении не давало построить хорошие отношения.

2) Сигнализируют о незавершенных психических процессах

Нагляднее всего эта функция проявляется в повторяющихся снах. Такие сновидения нередко возникают после сильных жизненных потрясений: психической травмы, утраты близкого человека, развода, заболевания и так далее. С психотравмой часто связаны сны, в которых неприятное событие повторяется в реальной или метафорической форме. Например, участники боевых действий могут многократно переживать экстремальные события в сновидении. При потере близкого человека может присниться, что ушедший все еще жив и общается со сновидцем. Многие повторяющиеся сновидения символизируют трудность принятия каких-либо событий, что формирует ощущение незавершенности внутренних процессов. Такие сны требуют проработки со специалистом. Самостоятельно их толковать я бы не рекомендовал.

Пример

Одной клиентке приходило повторяющееся сновидение, в котором она оказывалась в старом доме и разговаривала с матерью. Диалог был ей противен. Несколько лет назад ее мать умерла. При ее жизни сновидица обижалась на неадекватное поведение родителя, однако ей казалось, что все обиды в прошлом. При этом сновидение повторялось, показывая, что осталось много незавершенных переживаний. Этот сон прекратил ее беспокоить после совместной проработки темы обиды.

3) Компенсируют нереализованные потребности

Компенсаторные сны возникают в периоды жизни, когда в реальности мы не можем получить чего-то важного, и бессознательное как будто стремится поддержать нас, даруя желаемое хотя бы во сне. Тебе может присниться, как ты катаешься на яхте, стоимость которой совершенно не по карману. Или можешь в сновидении заниматься сексом с привлекательным человеком, который в реальной жизни для тебя недоступен. Также часто во сне люди видят какой-то приятный фрагмент жизни, например, выходные с друзьями на даче или поездку в отпуск по красивым местам. Обычно после таких снов просыпаться совершенно не хочется. Как говорится: «Чем слаще сны, тем противнее будильник». Иногда такие компенсаторные сны настолько прозрачны, что трудностей с интерпретацией совершенно не возникает.